Energy Lab in Eschweiler - TuS Köln rrh. beim Indeland Triathlon

Jörg Riebschläger • 2. Juli 2025

Am Sonntag, 29. Juni 2025 hatte unsere kleine, aber feine Triathlon-Abteilung ihren ersten Mannschaftsausflug. Es ging zum Indeland Triathlon in der Nähe von Eschweiler. Dort startete Klaus Huss über die Mitteldistanz (1,9km Schwimmen, 90km Rad und einen Halbmarathon im Laufen). Über die Sprint Distanz (500m Schwimmen, 20km Rad und 5km Laufen) gingen Claudia Huss, Petra Eckhardt, Romy Becker und Jörg Riebschläger an den Start.


Neben der sportlichen Challenge kam auch eine logistische Herausforderung auf die Athlet*innen zu. Beim Indeland Triathlon sind die beiden Wechselzonen an unterschiedlichen Orten. Der Blausteinsee, in dem das Schwimmen stattgefunden hat, war etwa 10km vom Ziel und der zweiten Wechselzone entfernt. Die Dinge, die vom Schwimmen dort in einem Beutel hinterlassen wurden (Schwimmbrille, Neoprenanzug etc.) wurden vom Veranstalter zum Ziel gebracht, dazu später aber mehr...


Klaus hatte seinen Start schon am frühen Vormittag. Leider war sein Rennen aber nach dem Schwimmen schon beendet. Sein Rad hatte einen Platten und da sein Felgenband beschädigt war, konnte er den Defekt auch nicht beheben. Auch das ist leider Triathlon - neben einem trainierten Körper muss auch das Material stimmen. Die Enttäuschung war groß, aber Klaus wäre nicht Klaus, wenn er nicht direkt wieder nach vorne schauen würde und so hat er schon am nächsten Tag verkündet, im September in San Remo über die Mitteldistanz an den Start gehen zu wollen. Dafür sind bereits alle Daumen gedrückt!

In der Mittagszeit ging es für die Sprint-Distanzler an den Start. War das Schwimmen noch eine angenehme Erfrischung, stand die Sonne bei Rad und Lauf im Zenit. Beim Radfahren hat man noch den angenehmen Fahrtwind, während beim Laufen die Temperaturen von 32 Grad sehr fordernd waren. Die Laufstrecke ging über ein Feld, wo die Triathlet*innen der Sonne ungeschützt ausgeliefert waren. Im Zielbereich sprach man schon vom Indeland Energy Lab als Anlehnung der heißesten Zone des berühmten Ironman Hawaii.

Trotz der fordernden Bedingungen konnte der TUS Köln rrh. Triathlon seine ersten Erfolge einfahren. So wurde Petra Eckhardt bei ihrem ersten Triathlon gleich Zweite in der AK50. In der gleichen Altersklasse kam Jörg (Riebi) Riebschläger mit dem 3. Platz auch noch aufs Treppchen. Romy Becker hat bei ihrem Debüt das Treppchen mit ihrem 4. Platz nur hauchdünn verpasst. Claudia Huss hat einen guten 11. Platz erreicht, nachdem sie einige Radkilometer extra machen musste, da sie und andere Athleten sich verfahren hatten.


Einziger Wermutstropfen war die Kleiderbeutel Ausgabe am Schluss. Die Beutel aus der Schwimmwechselzone wurden einfach nur aus dem LKW "rausgeworfen", so dass man nach etwa 30 minütiger Anstehzeit in der prallen Sonne noch einmal die gleiche Zeit damit verbracht hat, seinen Beutel zu finden. Nach den Strapazen des Wettkampfs und den hohen Temperaturen hat dies zu großem Unmut geführt. Durch dieses Chaos konnten wir leider kein Mannschaftsfoto machen und auch Petra hat ihre Siegerehrung verpasst. Schade, da dieses Event mit seinen 450 Helferinnen und Helfern ansonsten top organisiert war.

Dennoch wird uns dieser Wettkampf insgesamt sehr schön in Erinnerung bleiben, es war ja schließlich unser erster gemeinsamer Triathlon... Viele weitere werden folgen! 

von Uschi Heimann 7. April 2026
07.04.2026. In Italien, in Portugal und in Deutschlands Norden trifft man aktuell auf TuS-Design! Vier Gruppen sind derzeit unterwegs, um fern vom Alltag an Stränden, auf Wegen und in fremden Stadien Grundlagen für die Freiluftsaison zu legen. Die Mittelstreckengruppe ist mit den Trainern Martin Block und Arndt Fontes in Tirrenia in der Toskana. Auf "der anderen Seite" auf fast gleicher Höhe - an der Adriaküste - trainieren "Sprint / Sprung bis U23" mit Carl Seeliger, während die Älteren mit Dieter Dylong an Portugals Südküste in Alvor sind. Seit Ostersamstag ist auch die U14 / U16 unterwegs. Mit den Jüngeren geht die Reise noch nicht ganz so weit. Sie sind mit dem Trainerteam Natalie Roller, Luca Reinhardt, Yanick Roller und Anthony Schwarz in Meppen im Emsland. Bei den aktuell warmen Temperaturen können allerdings auch sie in T-Shirt und kurzer Hose trainieren! Alle Standorte melden gute Trainingsbedingungen und gute Laune! Das freut uns Daheimgebliebene! Ein besonderes Dankeschön gilt den Trainerinnen und Trainern, die solche besonderen Erlebnisse möglich machen. Natürlich nehmen die jungen Sportlerinnen und Sportler viel mehr mit als nur sportlich eine gute Form.
von Uschi Heimann 24. März 2026
Sprint und Mittelstrecke landen gemeinsamen Coup!
von Uschi Heimann 24. März 2026
21.03. / Wesseling. "Wann hat es das mal gegeben, dass wir bei Landesmeisterschaften vier Läuferinnen in der U18 in der Langstrecke gemeldet haben?!" Die Frage von Arndt Fontes zeigt den Trend! Wir haben wieder viele junge Athletinnen und Athleten, die Spaß an der Lang- und Mittelstrecke haben! Und das nicht nur in den Jugendklassen U18, U20 und U23 sondern auch bei den Schülern. Erfolgreichster Athlet war dann auch ein Schüler. Nach dem Coup unter dem Hallendach über 800m und den zuletzt in Serie gewonnenen Crossläufen setzt Liam Feiss (M12) seinen Siegeszug fort. "Ich laufe einfach mein Tempo", hatte er vor dem Rennen mit Trainerin Kirsten Fontes besprochen. "Und auf Sieg", hätte er noch hinzufügen können. Bis 200m vor der Ziellinie hielt Liam sich in der Spitzengruppe von drei Athleten auf, um dann einfach einen Gang hochzuschalten und den Konkurrenten auf der Zielgeraden noch 4 sec abzunehmen. Souveräner Sieg in 7:08,25 min und der nächste Titel in 2026 für ihn. Auch Tim Burbach (M13, 7:28,31 min, Platz 8) und Livie Feiss (7:47,81 min) schafften den Sprung unter die Top 10. Nils Gärtner und Oskar Sander wurden über die 3.000m der M14 in ihrem ersten Rennen über diese Distanz 10ter (11:38,55 min, Nils) und 11ter (11:44,29 min, Oskar).
von Uschi Heimann 21. März 2026
03/2026. Der TuS Köln rrh. im Fernsehen! Sabine Hobohm, unsere schnelle Sprinterin der W50, ist Life Kinetik-Tranerin und erklärt in dem Beitrag, worum es dabei geht. Ungerade Zahl rufen und mit links einen Ball fangen? Beim Slalom mit Schläger und Ball Rechenaufgaben lösen oder Hauptstätte benennen? Sabines "Vorführgruppe" kann´s, zumindest meistens :-). Der Dreh war bereits am 26.02. Ausgestrahlt wurde der Beitrag dann am 10.03. Schaut mal rein...macht Spaß! Servicezeit vom 10.03. in der Mediathek , ab Minute 6:22.
von Uschi Heimann 21. März 2026
21.03. / Köln. Sie gehören zu Tennis, Leichtathletik, Fußball, Touch Rugby oder Triathlon und sie sind 6 oder 75 oder irgendetwas dazwischen. Mehr als 60 "gute Geister" investierten bei der Neuauflage unseres Haus- und Gartentages ein paar Stunden in unsere Anlage und für unseren Verein. Mit Motorsägen rückten sie den Büschen zu Leibe, mit Wasser und Putzlappen Spinnenweben und Wollmäusen. Bänke und Tische bekamen neue Farbe und Fenster neuen Glanz. Und als sich alle gegen halb zwei beim Abschlussgrillen über das Geschaffte freuten, wollte der sechsjährige Noah lieber noch weitere "Aufgaben" erledigen. Seine Familie war mit Mutter Yvonne und den Großeltern Ute und Hans-Jürgen gleich in drei Generationen angerückt.
von Uschi Heimann 18. März 2026
15.03./Sonsbeck. Seit einigen Jahren organisiert der Landesverband zusammen mit örtlichen Ausrichtern eine Cross-Cup-Serie, um junge Athletinnen und Athleten fürs Laufen zu begeistern. Zum ersten Mal waren in dieser Wintersaison auch junge TuS-Läuferinnen und Läufer dabei. Und - was für ein schöner Erfolg - alle drei schafften den Sprung aufs Podest der Seriensieger! Livie und Liam Feiss wurden in ihren Altersklasse Mädchen / Jungen Jg. 2014 jeweils zweite, Jan Exner im Jahrgang 2011 /männlich dritter. Acht Veranstaltungen gab es von November bis März. Für die Serie wurden die besten sechs Ergebnisse gewertet. 30 Punkte für einen Sieg, 26 Punkte für Platz 2, 22 für Platz 3, dann 19, 17, 15 für Platz 4, 5 und 6 und ab Platz 7 dann immer einen Zähler weniger bis zum 20. Platz, der noch einen Punkt brachte.
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