49. GAG Silvesterlauf

31.12.2025

5km | 10km | Staffeln

Leichtathletik

Unsere Leichtathletik Abteilung besteht aus einer Vielzahl an unterschiedlichen Trainingsgruppen von Klein bis Groß. Wir bieten sowohl Breiten- als auch Leistungssport an.


Bei Fragen steht Euch unser Trainerteam gerne zur Verfügung. Schaut einfach bei der entsprechenden Gruppe vorbei...

Trainingsgruppen Abteilungsleitung

AKTUELLE MELDUNGEN

Respekt lernen auf der blauen Bahn

von Von Verena Koll und Luca Reinhardt (Fotos) • 18. Oktober 2025
10.10./Köln . Am Rande stehen ist leicht. Anfeuern, Getränke reichen, Kleidung halten. Mitfreuen, mal trösten, mit den anderen mitgereisten Eltern quatschen, einen Kaffee holen, eine Stadionwurst genießen. Besser heimlich, wäre sonst unfair dem Sport treibenden Nachwuchs gegenüber. Auf der Rückfahrt vielleicht mal lapidar nachfragen: „Hätteste da nicht einen Hauch schneller rennen können? Weiter springen? Besser werfen?“

Autofreier Laufsonntag in Köln: der TuS beim Marathon

von Von Verena Koll mit Fotounterstützung von Lars Jucken • 18. Oktober 2025
5.10./Köln . Wie hilfsbereit seine Stadt ist, davon schwärmt Patrick Burbach (M45) nach dem 27. Generali Köln Marathon. Der Athlet aus der Trainingsgruppe von Lars Jucken ist top in Form, als er am Deutzer Bahnhof auf die 42,195 Kilometer durch seine Heimatstadt startet. „Bis Kilometer 30 ist auch alles super gelaufen“, erzählt er, sein Ziel ist eine Zeit unter 3:30 Stunden. Doch dann plagen ihn Krämpfe, die Oberschenkel machen dicht, er muss anhalten, sich dehnen. „Einmal kommt ein Zuschauer von der anderen Straßenseite zu mir rüber, sagt, ‚Jung, leg dich hin, ich dehne dich auf‘. Er hat mich sogar noch massiert, als das Dehnen allein nicht geholfen hat, der war Physiotherapeut und hat einfach geholfen. Toll!“ In 3:56,55 Stunden kommt Patrick ins Ziel. „Man darf auch nicht vergessen“, sagt Trainer Lars, „dass Patrick im Vorfeld mit Verletzungen zu kämpfen hatte. Dafür ist das eine Topzeit !“

Alle Achtung für die U14 beim Amboss

von Von Verena Koll mit Fotounterstützung von Daniela Burbach • 4. Oktober 2025
3.10./Remscheid . Eigentlich ist es in einer Schmiede ja warm, dort, wo der Schmied das zu Schmiedende aus dem Feuer holt, um es auf dem Amboss zu formen. Aber nicht so beim Remscheid Amboss, der Talentschmiede der American-Football-Recken aus dem Bergischen Land. In deren Stadion Reinshagen zittert die U14 des TuS Köln am Tag der Deutschen Einheit. „Wir haben alle gefroren, es war superwindig und sehr, sehr kalt“, fasst es Trainerin Luca Reinhardt hinterher zusammen. „Aber“, freut sie sich, „die Jungs und Mädels haben trotzdem supertolle Leistungen abgeliefert!“
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Veranstaltungen 2025

Bahneröffnung "Krumme Strecken"


30.04.2025

Christi-Himmelfahrt-Sportfest


29.05.2025

Talentiade


06.07.2025

Sommerabendlauf


29.08.2025

Jochen Appenroth Pokal 2025

27.09.2025

49. GAG Silvesterlauf


31.12.2025

Bahneröffnung "Krumme Strecken"


30.04.2025

Christi-Himmelfahrt-Sportfest


29.05.2025

Talentiade


06.07.2025

Sommerabendlauf


29.08.2025

Christi-Himmelfahrt-Sportfest

29.05.2025

Talentiade

06.07.2025

Sommerlauf

29.08.2025

49. GAG Silvesterlauf

31.12.2025

ABTEILUNGSLEITUNG

Für Fragen rund um die Leichtathletik-Abteilung stehen Euch Uschi Heimann und Frank Briesenick gerne zur Verfügung.


UNSERE KOOPERATIONEN

Climbex Industrial Solutions GmbH

Unser neuer Partner - die Climbex Industrial Solutions GmbH - unterstützt uns maßgeblich, Kinder und Jugendliche aus sozial schlechter gestellten Lebensverhältnissen, aber auch ältere Menschen mit begrenzten finanziellen Mitteln die Teilnahme am Sport zu ermöglichen. Wir freuen uns sehr über dieses soziale Engagement!


Zum Unternehmen: Seit rund einem Vierteljahrhundert steht Climbex Industrial Solutions für komplexe Industriedienstleistungen. Mit modernstem Equipment, gut ausgebildeten Mitarbeitern, höchsten Sicherheitsstandards und im Sinne der Umwelt setzen sie für ihre Kunden vielfältige Projekte um, sowohl in der industriellen Reinigung als auch speziell in der automatischen Tankreinigung. Beheimatet im nordrhein-westfälischen Langenfeld und Dinslaken, agiert die Climbex Industrial Solutions GmbH europaweit.

Laufsport bunert Köln

Schon seit einigen Jahren unterstützt uns Laufsport Bunert mit Geld- und Sachspenden für unsere

Veranstaltungen. 

Herzlichen Dank dafür!


Mitglieder der Leichtathletikabteilung profitieren außerdem von einem Vereinsrabatt. Informationen dazu erhaltet Ihr bei Abteilungsleiterin Uschi Heimann oder beim Trainerteam.


Bunert – Der Kölner Laufladen, LindenthalAachener Straße 233-237, 50931 Köln


Bunert – Der Kölner Laufladen, Südstadt

Severinstraße 54B, 50678 Köln


https://koeln.bunert.de

GAG Immobilien AG

Mit verschiedenen Aktionen unterstützt uns immer wieder die GAG. Aktuell engagiert sich die GAG als Hauptsponsor unseres Silvesterlaufes. Seit 2021 trägt diese traditionelle Veranstaltung nun den Namen GAG-Silvesterlauf.


https://www.gag-koeln.de

GANGBILD - DER BOOSTER FÜR DEINE PERFORMANCE

"Ob Beruf, Freizeit oder Sport: du gibst in allen Bereichen dein Bestes und setzt dir ständig neue Ziele. Um diese Schritt für Schritt zu erreichen, muss du dich auf eines besonders verlassen können: deine Füße. Sie sind das Fundament eines erfolgreichen Lebens.


Darum solltest du sie nicht irgendwem anvertrauen, sondern nur den Besten: Wir bei gangbild liefern dir genau die Einlagen, die du wirklich brauchst."


https://www.gangbild.com

Orthopädie KiWie am Hildegardis

Die Orthopädie KiWie betreut unsere Hochleistungssportler medizinisch und leistet somit einen wichtigen Beitrag zum Erfolg unserer Athleten.


https://www.kiwie.koeln

Rhenus Pumpen Bauerett & Klose GmbH

Rhenus Pumpen aus dem nahegelegenen Gremberghoven unterstützt die Leichtathletik finanziell und fördert mit Preisgeldern den Leistungssport und unsere Sportfeste.


Der Anbieter von Pumpen/-anlagen versteht sich als Full-Service-Provider und begleitet Kunden von der Planung bis zur Fertigstellung und Wartung von einfachen und komplexen Pumpenanlagen.


http://rhenus-pumpen.de/


Rekorde

Unsere aktuellen Vereins- und Stadionrekorde der Leichtathletik


Stand: 22.06.2025