Deutsche Staffelmeisterschaften in Hamburg

Uschi Heimann • 4. Mai 2025

TuS mit drei Staffeln in den verschiedenen Rennen am Start!

04.05./Hamburg. "Gute Stimmung", postete Jugendtrainer Carl Seeliger aus Hamburg und traf damit sicher den Nerv der meisten unserer elf Staffelläuferinnen und -läufer plus Ersatz und mitgereisten Fans. Schon in der Woche vor dem Event war die Vorfreude groß und auf unserer Anlage zu spüren. Viele der Athletinnen und Athleten waren noch nie oder schon etwas länger nicht mehr bei nationalen Titelkämpfen. "Ich möchte einmal bei einer Deutschen Meisterschaft dabei sein", hatte Sprinterin Katharina Rodionov beispielsweise schon im Winter als persönliches Ziel ausgegeben. Im Hamburg nun wurde dieser Wunsch wahr. Zusammen mit Timon Dücker, Jonah Dücker und Mia Rüsing hatte sich Katharina in der Halle für die "4x400 mixed" qualifiziert. Für Jonah, der derzeit im Ausland ist, rückte Paul Diedrich ins Team. Im April legten die Männer und Frauen aus der Trainingsgruppe von Dieter Dylong nach. Auch Rasmus Wittekind, Carmen Blameuser, Matthias Lieven und Lynn Pöppelmann liefen die DM-Norm im Mixed Wettbewerb 4x400 (wir berichteten). Ins Team für Hamburg rückte Malte Krummeich für Rasmus - eine Entscheidung, die Trainer Dieter Dylong nicht leicht gefallen sein dürfte, weil beide Läufer ein ähnliches Niveau haben.

Besonderes gelang unseren Mittelstrecklern: Aufgrund der Vorleistungen aus 2024 hatten sie sogar für zwei U23-Teams die Norm über die 3x1000m! Diverse Rahmenbedingungen führten dazu, dass das Trainerteam letztlich dann doch "nur" ein Team an den Start schickte. Gianluca Mirizzi, Thilo Stoltze und Leo Kessen machten dann auch den Anfang auf der Laufbahn in Hamburg. Gianluca lief die Staffel stark an und konnte im Führungsquartett den Stab an Thilo weitergeben. Auch Thilo gelang auf seinem Abschnitt ein glänzendes Rennen. Als er auf den letzten 200m in Führung ging, stutze sogar die Kommentatorin des Live-Streams: "Den TuS Köln hatte ich nicht auf der Rechnung". Eine kaum lösbare Aufgabe stellte sich dann Schlussläufer Leo Kessen. Er fand sich im Feld von Deutschlands stärksten Mittelstrecklern der U23 wieder und musste dann auch einige ziehen lassen. Martin Block und Arndt Fontes hatten die Staffel mit den beiden Stärksten "vorne" aufgestellt, um möglichst lange mitlaufen zu können. Am Ende blieben die Uhren bei 7:48,81 min stehen. Platz 10 für Gianluca, Thilo und Leo!

Unser Jugendteam über 4x400m krönte seinen DM-Auftritt mit einer neuen Bestzeit (Platz 25 im Gesamt-Klassement). Rund drei Sekunden waren sie schneller als noch in der Halle und setzen eine erste Marke für einen Vereinsrekord: 3:58,68. Ein Mixed-Staffel-Team gab es bisher noch nicht. "Die otimale Krafteinteilung ist allen vieren noch nicht so richtig gelungen", kommentierte Trainer Carl Seeliger den Lauf seiner Schützlinge, "aber es ging auch ums Lernen... und um den Spaß an der Sache!" Einen "echten" 400m-Läufer hat er nicht im Quartett. Mehr als 200m ist eigentlich keinem der vier wirklich lieb, aber eine DM-Norm ändert vieles. "Alle haben richtig Spaß... und das an 400m... wer hätte das gedacht", freute sich Carl mit dem Team über das gemeinsame Erlebnis. 

Den Schlusspunkt des besonderen Tages  setzen Malte, Lynn, Matthias und Carmen im Rennen der Männer und Frauen. Mit vielen Startläufern, die die 400m unter 50 sec laufen können, musste sich Malte auf der ersten Teilstrecke auseinandersetzen - ein nicht einfaches Unterfangen, wenn man eigentlich Kurzsprinter ist. Für Lynn sind als 400m-Hürden-Läuferin die Stadionrunde dann schon eher vertrautes Terrain. Mit einem starken Rennen konnte sie den Anschluss an die führenden Teams wieder herstellen. Matthias und Carmen auf den Positionen 3 und 4 brachten den Stab dann auf Platz 4 und mit einer Zeit von 3:43,56 min ins Ziel (Platz 9 in der Gesamtwertung).  

Insgesamt war es sicher ein schönes Debüt für unsere Mixed-Staffeln auf Deutschen Meisterschaften. Stimmungsvoll war es allemal - mit lautem und großen Fanlager. Gleich die halbe Trainingsgruppe von Dieter Dylong hatte einen "Betriebsausflug" nach Hamburg organisiert, um live dabei zu sein und anzufeuern. Sehr beeindruckend! 

Wir freuen uns über eine solch starke TuS-Präsenz - auf der Zuschauertribüne, aber vor allem auch  auf der Laufbahn mit drei TuS-Staffeln. Das macht auf jeden Fall Lust auf mehr! HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ALLEN!

von Uschi Heimann 9. August 2026
05. - 09.08. / Eugene (Oregon). Der Kölner Stadtanzeiger hatte in seiner Ausgabe am 04.08. getitelt: "Festtage für den TuS Köln rrh." Und wirklich ist grandios, was Lynn Pöppelmann, Jan Merheim und Finn Merheim in den letzten sechs Wochen abgeliefert haben. Nach ihren Medaillen bei den Deutschen Meisterschaften in Wattenscheid, waren die U20 Weltmeisterschaften in der ehrwürdigen Arena in Eugene / Oregon, der Gründungsstadt von Nike und der Heimat des legendären Hayward Field, der nächste Höhepunkt für die drei jungen Sportler, aber auch für den Verein. Bereits Ende Juli ging es im Tross des DLV mit insgesamt 70 Athletinnen und Athleten ins Pre Camp nach Oregon, bevor dann am 05.08. die Wettkämpfe begannen.
von Text: Uschi Heimann, Bilder Dirk Gantenberg, Lars Jucken 26. Juli 2026
Bochum-Wattenscheid, 26.07. Wie bereits vor zwei Wochen geschrieben: Das Wort "historisch" sollte nicht inflationär verwendet werden...und doch passt es schon wieder. Was Finn Merheim, Jan Merheim und Lasse Block bei der DM über 3x1000m in Wattenscheid auf die Bahn trommelten, wird nicht nur in die Vereinsgeschichte eingehen, sondern auch in die deutschen Rekordlisten!
von Uschi Heimann 20. Juli 2026
17.07. - 19.07. / Mönchengadbach. Mit 82 Jahren zum ersten Mal deutscher Meister! Erst vor zwei Jahren hat Rolf Otten wieder mit dem Wettkampfsport begonnen. Erst "heimlich", um auszuprobieren, ob die Kugel überhaupt ein paar Meter fliegt, dann aber schnell wieder öffentlich, weil er mit seinen Tests zufrieden war. Zu Recht! Besser können es in Deutschland nur sehr wenige Menschen über 80. Bereits 2024 in seiner ersten Saison gewann Rolf Silber im Kugelstoß-Wettbewerb bei den Deutschen Meisterschaften der M80. 2025 wiederholte er den Erfolg. 2026 jetzt gab es Gold! Gleich im ersten Wettbewerb der drei Meisterschaftstage in Mönchengladbach musste Rolf ran. 10,06 m im ersten Versuch. Besser konnte es nur Christian Fitza aus Hessen. An dessen 10,26 biss sich Rolf in den Versuchen zwei und drei mit 10,25 m und 10,24 m noch die Zähne aus, bevor dann im vierten Durchgang die Kugel auf 10,33 flog. Kontern konnte niemand mehr, nur Rolf selbst legte im letzten Versuch noch 1cm drauf. Die erste Deutsche Meisterschaft war perfekt. Wir gratulieren!!
von Uschi Heimann 20. Juli 2026
1 2.07. / Solingen. Bis zuletzt war es s pannend für die "Blue Dragons" unserer U10. Am Ende eines schönen Wettkampftages waren bei der Siegerehrung die Plätze drei bis 14 bereits vergeben und nur die Heimmannschaft des Solinger LC und die Blue Dragons noch nicht aufgerufen. Als der Ansager dann den TuS als Sieger verkündete, war der Jubel groß. Während des Wettkampfs ist es nur ein Blick in die Glaskugel, wie gut ein Team liegt. Jede Mannschaft absolviert für sich den Weitsprung und den Drehwurf und trifft nur in der Pendelstaffel und im Stadioncross auf einen Teil der anderen Teams. Da sahen die Blue Dragons im Vergleich zwar gut aus, aber abgerechnet wird zum Schluss. Diesmal lief es aber fast perfekt für die Blue Dragons: Sieg in der Staffel, Sieg im Weitsprung, Sieg auch im Cross. Nur ein zweiter Platz im Drehwurf verhinderte die Bestpunktzahl von 4, was die Platzziffern angeht. Sehr schön, dass auch die Blue Bears als zweites TuS-Team eine einstellige Platzierung schafften: Achter Platz für sie. Damit scheint unsere U10 bestens gerüstet für das Landesfinale am 26.09. in Ratingen. Im Wettstreit mit insgesamt 20 Teams aus dem gesamten Landesfinale soll es dann möglichst weit nach vorn gehen. Wir werden es verfolgen!
von Jörg Riebschläger 19. Juli 2026
11./12.07. / Bochum, Hamburg, Luxemburg. Was für ein vollgepacktes und schweißtreibendes Wettkampfwochenende liegt da bitte hinter uns?. Unsere Triathlon-Abteilung war wieder einmal im Dauereinsatz und hat quer durch Deutschland und sogar über die Landesgrenzen hinaus den TuS-Triathlon Suit stolz über die Ziellinien getragen. Beim schweißtreibenden Ligawettkampf in Bochum ging es im Team darum, die Tabellenführung der ersten zwei Ligawettkämpfe zu verteidigen. An der Hamburger Alster ging Alex über die olympische Distanz am gleichen Wochenende mit der Triathlon Weltklasse an den Start. Auf die Mitteldistanz in Luxemburg hatte sich Timo über ein halbes Jahr zielgerichtet vorbereitet. Holt euch ein kühles Getränk und lest euch in die einzelnen Rennberichte durch und feiert unsere Finisher.
von Text: Uschi Heimann Fotos: Dirk Gantenberg und TuS Köln rrh. 13. Juli 2026
Lynn Pöppelmann, Jan Merheim und Finn Merheim fahren zur WM nach Eugene / USA
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