Viel gute Laune beim GAG-Silvesterlauf 2025

Uschi Heimann • 4. Januar 2026

Teilnehmerrekord, Streckenrekord - Die 49. Auflage war ein toller Erfolg!

31.12./Köln. Noch nie hatte der Kölner GAG Silvesterlauf so viele Finisher im Ziel, noch nie schaffte ein Läufer die 10 km Strecke unter 30 min! Mit der 49. Auflage verzeichnet der Kölner GAG Silvesterlauf neue Rekorde. Jonathan Dahlke (TSV Bayer 04 Leverkusen) lief die drei Runden über die Merheimer Heide und im Stadion in 29:47 min und setzte ein sportliches Highlight zum Jahresende. In der Frauenwertung adelte Vera Coutellier (Cologne Athletics) unseren Lauf. Bei 34:51 min blieben die Uhren für die Topläuferin stehen. "Ich laufe gerne bei euch", kommentierte sie ihren Auftritt im rechtsrheinischen Köln. Mit ihrer Klasse ist sie durchaus auch für den Trierer Silvesterlauf mit größerem internationalen Teilnehmerfeld gefragt. Die gute Stimmung brachten aber nicht nur die schnellen Zeiten auf die Merheimer Heide. 122 Mädchen und Jungen zwischen 5 und 11 Jahren mit ihren Eltern sorgten bereits um 10:50 beim Schülerlauf für ein erstes Rekordergebnis und vor allem für einen ersten Stimmungs-Höhepunkt. Um 11:10 folgten 513 Läuferinnen und Läufer über die 5 km, bevor dann noch 820 Menschen und 57 Staffeln für die 10 km auf die Strecke gingen. Jede Strecke für sich ein neuer Rekord! 1626 Finisher im Ziel! 

Die schnellsten hinter Jonathan und Vera waren Hagen Bierlich (Kölner Laufteam, 33:02 min) und Florian Harkämper (TuS Köln rrh, 33:23 min) sowie Jouline Eckel (TuS Köln rrh, 36:14 min) und Nadja Gaus (Bunert - Der Kölner Laufladen, 38:17). Die 5 km gewannen Anneke Vortmeier (ASV Duisburg, 16:17) vor Pia Anna Stemski und Fiona Proba (beide Cologne Athletics, 18:08 min und 18:09 min) und bei den Männern Eliah Rieck (LAZ Rhein-Sieg, 15:14) vor Jakob Nowicke-Koth (Düsseldorf Athletics) und Malte Hofmann (Cologne Athletics), beide in 15:52 min.

Alle Ergebnisse findet ihr hier.

Immer größerer Beliebtheit erfreuen sich die Staffeln in den drei Wertungskategorien "Schüler", "Familien" und "Team", bei der sich drei Läuferinnen und Läufer die 10 km aufteilen. Die vielen phantasievolle Namen wie "Die eiligen drei Jöhringe" (Familienstaffel Jöhring), "Zug ohne Bremsen" oder "Das bessere O(om)men" (Familie Oommen) machten viel Spaß!

Egal ob allein oder im Team, ob schnell oder etwas langsamer, ob 5 Jahre oder 85 wie unser ältester Teilnehmer Gerhard Krüger vom TV Refrath - am Ende konnten sich alle mit einer Neujahrsbrezel belohnen, die in der Nacht vorher vom Team der Bäckerei Schmidt mit viel Arbeit und guter Orga gebacken wurde. Schauen wir, wieviele Brezeln wir am 31.12.2026 bei der dann 50. Auflage unseres Silvesterlaufes bestellen müssen 😊.

Liebe Läuferinnen und Läufer, wir danken euch für die gute Stimmung, die ihr auf unsere Anlage gebracht habt! Alles Gute euch für das angebrochene Jahr und gerne auf ein Wiedersehen beim nächsten Kölner GAG Silvester 2026!

von Uschi Heimann • 1. Oktober 2026
27.09./Duisburg. Wenn unsere stärksten U14 / U16 Athletinnen und Athleten im Wettkampf nicht in blau-weiß unterwegs sind sondern in ungewohntem gelben T-Shirt und schwarz-weißem Trikot, dann können nur die Regionsvergleichskämpfe auf dem Programm stehen. Traditionell im September treten die vier Regionen Nord, Mitte, Süd-Ost und Süd-West des Landesverbandes Nordrhein in den Altersklassen U14 weiblich, U14 männlich, U16 weiblich und U16 männlich gegeneinander an und machen den Regionssieger aus. Gestartet wird in den klassischen Disziplinen Sprint, Sprung, Wurf und Mittelstrecke, gewertet werden pro Region die beiden besten Teilnehmenden. Die Siegerliste hatte in den Jahren seit des Bestehens wenig Überraschendes. "Mitte" mit den Düsseldorfer Vereinen und Mönchengladbach / Neuss und "Süd-Ost" mit Köln, Leverkusen und Bonn / Rhein-Sieg sind regelmäßig die stärksten und schieben sich die Plätze 1 und 2 hin und her.
von Uschi Heimann • 30. September 2026
26.09./Ratingen. Beeindruckendes Team, beeindruckende Leistungen, beeindruckender Sieg! Es war einfach eine tolle Show, die unsere 8 und 9jährigen Athletinnen und Athleten (und familiy & friends!) in Ratingen beim U10-Landes-Teamfinale lieferten. Schon zu Beginn zogen sie die Aufmerksamkeit mit ihrem Teamspruch auf sich und waren auch für den Rest des Wettkampftages praktisch unzertrennlich - passend zum ewig alten Spruch aus 1955 "Elf Freunde müsst ihr sein".
von Uschi Heimann • 20. September 2026
Im Förderwettbewerb der Spar- und Darlehenskassen werden die 150 meistgeklickten Vereinsprojekte mit Geldbeträgen honoriert. Unsere Leichtathletikabteilung hat sich mit einem Projekt beworben: Neue Startblöcke für Wettkämpfe, Training und anderen Sportevents wie z. B. dem Sportabzeichentag. Wir freuen uns über deine Unterstützung: TuS Köln rrh. | SpardaLeuchtfeuer 2026
von Uschi Heimann • 20. September 2026
19.09./Köln. Das Kleid aus alten Zeiten mit den klassischen Disziplinen der Leichtathletik hat das Sportabzeichen lange abgelegt. Heute gilt es, sich in den vier Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination mindestens einer Übung zu stellen. Das kann zu "Kraft" ein Medizinballwurf sein genau so gut wie ein Standweitsprung, oder in der Kategorie "Koordination" der klassische Weitsprung oder alternativ Sprünge mit dem Springseil oder ein Parcours mit vorwärts, rückwärts und seitwärts laufen. Für den Sportabzeichentag auf unserer Anlage war in diesem Jahr erstmals Maike Mau verantwortlich, die das Amt von Heinrich Risse übernommen hat. Viele Jahre hat Heinrich sich sehr engagiert und tut es für Einzelabnahmen und zur Unterstützung immer noch. Für den Tag im September koordiniert aber nun Maike für den TuS die Kooperation mit dem Betriebssportverband Rheinland, der als Veranstalter auftritt. "Spaß hat´s gemacht", schaute Maike am Samstagabend auf das Event zurück und bedankte sich bei den vielen TuS Helferinnen und Helfern zwischen 14 und 91 Jahren. "Spaß hat´s gemacht!", gaben auch viele Teilnehmende ans Team zurück. Tatsächlich war es eine wirklich schöne Atmosphäre. Immer mal wieder brandete Jubel und Applaus der Umstehenden auf, wenn eine erforderliche Leistung glückte. Unser herzlicher Dank gilt Heinrich für die vielen vergangenen Jahre und Maike für die Übernahme: Ohne euch gäbe es kein Sportabzeichen beim TuS. Und das wäre schade! Der Trend zeigt nach oben. Mehr Menschen als in den letzten Jahren stellten sich in der diesjährigen Auflage der Herausforderung und gingen die Challenge in der Familie, mit Freunden oder auch allein an. Und wer es in diesem Jahr verpasst hat, hat im nächsten Jahr eine neue Chance. Wir werden rechtzeitig informieren über den Sportabzeichentag 2027!
von Uschi Heimann • 20. September 2026
18.09./Köln. Aus Bosnien, Mexiko, Norwegen, den Niederlanden, Schweden, den USA, Kanada und einigen anderen Ländern waren sie nach Köln-Höhenberg angereist: Läufer, die schnell sind ... und sich einmal im Jahr zu einem ungewöhnlichen Event namens "Beermile" treffen. "Die Biermeile ist ein Herzensding für mich", erklärt Organisator Julien Jeandrée, selbst erfolgreicher Läufer, "und ich freue mich, dass wir das Ding beim TuS durchführen können!". Natürlich kann man der Kombination aus Laufen und Schnellem-Bier-Trinken sehr skeptisch gegenüberstehen. Die Teilnehmenden müssen in dem Rennen über eine Meile zum Start auf den ersten zehn Metern eine Bierflasche leeren und das weitere 3x nach 400m, 800m und 1200m wiederholen, bevor sie nach 1609,344 m ins Ziel laufen. Um die Vorbehalte weiß auch Julien. Trotzdem liebt er das jährliche Weltmeisterschafts-Event, das Menschen aus vielen Nationen zusammenbringt. "Wer Weltmeister werden will, muss schon auch ein sehr schneller Läufer sein. Prolliges Verhalten gibt es bei der WM nie", so der Chef-Organisator. Die Auflage beim TuS gewann der Titelverteidiger Corey Bellemore (Kanada), der über die Meile ohne Bier-Stopp eine Bestzeit von knapp unter 4 min zu Buche stehen hat. Ca. 90 Athletinnen und Athleten hatten sich am Freitag auf der blauen Bahn in unserem Stadion eingefunden und auch ein großes Publikum. Kurzentschlossen meldeten sich noch zwei TuSser für die offenen Deutschen Meisterschaften nach dem WM-Lauf: "Ein Rennen auf der Bahn oder TuS-Beteiligung darf doch nicht sein", so die Meinung von Niklas Kaufmann (24 J.), der kurzentschlossen nach Hause fuhr, um für sich und Mitstreiter Jan Heimann (26 J.) ein TuS-Trikot zu besorgen. Unter großem Jubel der TuS-Community liefen und tranken die zwei - und vor allem Niklas durchaus im Spitzenfeld. Zweiter wurde er im DM-Rennen, musste sich aber natürlich hinter einigen Deutschen aus dem WM-Rennen einsortieren. Seine 6:20 min und sind allerdings durchaus beachtenswert!
von Uschi Heimann • 15. September 2026
15.09./Buir. Top auf der Schaukel und top im Wettkampf! Kein Team konnte höher schwingen als unsere U10 und kein Verein war im Mehrkampf mit Weitsprung, Hürdenlauf, Sprint und Ballwurf erfolgreicher. In drei Altersklassen gingen unsere jüngsten Wettkampfsportlerinnen und -sportler an den Start. Dreimal standen sie ganz oben. Didem Akgün gewann in der W9, Carlo Corniani in der M9 und Anton Hofmann - gemeinsam mit einem Kind aus Habbelrath - in der M8. Besonders stark trumpften unsere Mädels der W9 auf. Romy Krahn stand als Zweite direkt neben Derin auf dem Treppchen und Hanna Schlapper und Julia Diallo teilten sich Platz 4. Unter den besten fünf neunjährigen Mädels gab es also gleich vier Nachwuchstalente im TuS-Trikot. Was für ein Ergebnis! Die fünfte Top3-Platzierung ging an Ben Frankenberger (M8). Er wurde dritter im Gesamtergebnis und freute sich über den Disziplinsieg im Ballwurf. Ganz knapp vorbei am Podest schrammte Elias Mengel nach einem starken Vierkampf. Und auch Janne Pastoors und Levi Haberland erzielten mit Platz 6 und Platz 8 im Gesamtfeld sehr schöne Ergebnisse. Unsere U10 kann was! Auch eine Seilschaukel höher schwingen als andere anderen! Absolut nicht zu verachten!
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