„Top-Stimmung“ bei den Nordrhein-Meisterschaften in Krefeld

Von Verena Koll mit Fotounterstützung von Uschi Heimann und Luca Reinhardt • 15. Juni 2025
14./15.6./Krefeld. Als U-14-Trainerin Luca Reinhardt am Sonntag nach Hause fährt, ist sie glücklich. „Zufrieden und glücklich“, fasst sie ihr Wochenende zusammen. Nordrhein-Meisterschaften der U14 und U18 im Covestro Sportpark in Krefeld. Samstag und Sonntag wohlgemerkt. Laut Routenplaner 78,2 Kilometer pro Tour. Und doch hört man das Lächeln in Lucas Stimme, als sie das Wochenende für sich Revue passieren lässt.

Ihre Highlights? „Die Titel über 75 Meter der W12 von Inès Loulouga Mbomé und von Julius Aigner in der M13 im Speerwerfen“, antwortet sie. „Und der Vizetitel von Jasper Schuld in der M12 im Hochsprung. Alle drei haben Bestleistungen aufgestellt, Jasper ist Höhengleich mit dem Sieger gesprungen, hatte nur mehr Fehlversuche, sonst hätte es zum Titel gereicht.“


Vor allem aber schwärmt die TuS-Trainerin einmal mehr von ihrem „kleinen, aber feinen“ Team. Von „Top-Stimmung, Top-Anfeuern, einer Top-Truppe“, wie sie das nennt. Von weiteren Medaillen, vielen Urkunden „und so vielen Bestleistungen, dass ich selbst erst noch einmal in die Ergebnislisten schauen muss, das war so berauschend, das konnte ich gar nicht alles mithalten“. 

„Besonders schön“ sei die U-14-Staffel mit Julius, Jasper, Paul Förster (M13) und Enea Romagnoli (M12) gewesen, „für die Vier hat’s nicht ganz aufs Treppchen gereicht, sie sind knapp auf Platz 4 gerannt“. 


Auch den Eltern dankt sie, für die zweitägige Wettkämpfe immer einen Waschtag extra bedeuten, die Trikots müssen am zweiten Tag ja wieder so fit wie die Athletinnen und Athleten sein.

Und auch U18/U20-Sprint-und-Sprung-Trainer Carl Seeliger ist zufrieden. Vor allem mit seinen Weitspringern Paul Diedrich, Timon Dücker und Jonah Sachse, die sich den Vizetitel (Paul, 6,22 Meter) sowie die Plätze 4 (Jonah, 6,05 Meter) und 5 (Timon, 5,91 Meter) sichern. Paul holt sich zusätzlich im Dreisprung Bronze mit Bestleistung von 12,36 Metern. „Und Leo Simon ist über die 100 Meter Bestzeit gelaufen und mit 12,06 Sekunden nun ganz nah dran, die 12-Sekunden-Marke zu knacken“, freut sich Carl. Der das Quartett auch als 4-x-100-Meter-Staffel auf die Bahn schickt, was sich als kleiner Krimi entpuppt, der aber glücklich mit der DM-Norm endet.


Auch eine weibliche Staffel schickt er ins Rennen, genauso wie TuS-Leichtathletikchefin und U-16-Trainerin Uschi Heimann, die ihrem Laufnachwuchs so ein besonderes Sprinttraining ermöglichen möchte. Erfolgreich sendet dazu Running-Team-Trainer Arndt Fontes seinen Schützling Jordi Walter auf die 1500 Meter, die er mit Bronze und Bestzeit (4:20,98 Minuten) abschließt. Schülerlaufgruppentrainerin Kirsten Fontes feuert derweil vor allem ihre Schützlinge Oskar Sander (M13) und Tim Burbach (M12) über die 800 Meter an, das führt bei Oskar zur Saison- und bei Tim zur persönlichen Bestleistung.


Ach ja, und von Hochspringerin Mia Rüsing schwärmt Carl noch. „Mia hatte diesmal einen etwas ungewöhnlichen Auftrag“, verrät ihr Trainer, „sie sollte wieder Lust auf Wettkämpfe bekommen, wir haben den Fokus nicht auf die Höhe, sondern auf ihren Kopf gelegt.“ Und das habe geklappt. Der neu eingestellte Anlauf habe noch nicht gepasst, „aber ich habe sie lange nicht mehr mit so viel Spaß im Wettkampf gesehen. Und das war’s, was diesmal für mich gezählt hat“, schließt Carl sein Fazit.


Oder wie Luca ganz einfach sagt: „Ein tolles Wochenende!“

von Uschi Heimann 7. April 2026
07.04.2026. In Italien, in Portugal und in Deutschlands Norden trifft man aktuell auf TuS-Design! Vier Gruppen sind derzeit unterwegs, um fern vom Alltag an Stränden, auf Wegen und in fremden Stadien Grundlagen für die Freiluftsaison zu legen. Die Mittelstreckengruppe ist mit den Trainern Martin Block und Arndt Fontes in Tirrenia in der Toskana. Auf "der anderen Seite" auf fast gleicher Höhe - an der Adriaküste - trainieren "Sprint / Sprung bis U23" mit Carl Seeliger, während die Älteren mit Dieter Dylong an Portugals Südküste in Alvor sind. Seit Ostersamstag ist auch die U14 / U16 unterwegs. Mit den Jüngeren geht die Reise noch nicht ganz so weit. Sie sind mit dem Trainerteam Natalie Roller, Luca Reinhardt, Yanick Roller und Anthony Schwarz in Meppen im Emsland. Bei den aktuell warmen Temperaturen können allerdings auch sie in T-Shirt und kurzer Hose trainieren! Alle Standorte melden gute Trainingsbedingungen und gute Laune! Das freut uns Daheimgebliebene! Ein besonderes Dankeschön gilt den Trainerinnen und Trainern, die solche besonderen Erlebnisse möglich machen. Natürlich nehmen die jungen Sportlerinnen und Sportler viel mehr mit als nur sportlich eine gute Form.
von Uschi Heimann 24. März 2026
Sprint und Mittelstrecke landen gemeinsamen Coup!
von Uschi Heimann 24. März 2026
21.03. / Wesseling. "Wann hat es das mal gegeben, dass wir bei Landesmeisterschaften vier Läuferinnen in der U18 in der Langstrecke gemeldet haben?!" Die Frage von Arndt Fontes zeigt den Trend! Wir haben wieder viele junge Athletinnen und Athleten, die Spaß an der Lang- und Mittelstrecke haben! Und das nicht nur in den Jugendklassen U18, U20 und U23 sondern auch bei den Schülern. Erfolgreichster Athlet war dann auch ein Schüler. Nach dem Coup unter dem Hallendach über 800m und den zuletzt in Serie gewonnenen Crossläufen setzt Liam Feiss (M12) seinen Siegeszug fort. "Ich laufe einfach mein Tempo", hatte er vor dem Rennen mit Trainerin Kirsten Fontes besprochen. "Und auf Sieg", hätte er noch hinzufügen können. Bis 200m vor der Ziellinie hielt Liam sich in der Spitzengruppe von drei Athleten auf, um dann einfach einen Gang hochzuschalten und den Konkurrenten auf der Zielgeraden noch 4 sec abzunehmen. Souveräner Sieg in 7:08,25 min und der nächste Titel in 2026 für ihn. Auch Tim Burbach (M13, 7:28,31 min, Platz 8) und Livie Feiss (7:47,81 min) schafften den Sprung unter die Top 10. Nils Gärtner und Oskar Sander wurden über die 3.000m der M14 in ihrem ersten Rennen über diese Distanz 10ter (11:38,55 min, Nils) und 11ter (11:44,29 min, Oskar).
von Uschi Heimann 21. März 2026
03/2026. Der TuS Köln rrh. im Fernsehen! Sabine Hobohm, unsere schnelle Sprinterin der W50, ist Life Kinetik-Tranerin und erklärt in dem Beitrag, worum es dabei geht. Ungerade Zahl rufen und mit links einen Ball fangen? Beim Slalom mit Schläger und Ball Rechenaufgaben lösen oder Hauptstätte benennen? Sabines "Vorführgruppe" kann´s, zumindest meistens :-). Der Dreh war bereits am 26.02. Ausgestrahlt wurde der Beitrag dann am 10.03. Schaut mal rein...macht Spaß! Servicezeit vom 10.03. in der Mediathek , ab Minute 6:22.
von Uschi Heimann 21. März 2026
21.03. / Köln. Sie gehören zu Tennis, Leichtathletik, Fußball, Touch Rugby oder Triathlon und sie sind 6 oder 75 oder irgendetwas dazwischen. Mehr als 60 "gute Geister" investierten bei der Neuauflage unseres Haus- und Gartentages ein paar Stunden in unsere Anlage und für unseren Verein. Mit Motorsägen rückten sie den Büschen zu Leibe, mit Wasser und Putzlappen Spinnenweben und Wollmäusen. Bänke und Tische bekamen neue Farbe und Fenster neuen Glanz. Und als sich alle gegen halb zwei beim Abschlussgrillen über das Geschaffte freuten, wollte der sechsjährige Noah lieber noch weitere "Aufgaben" erledigen. Seine Familie war mit Mutter Yvonne und den Großeltern Ute und Hans-Jürgen gleich in drei Generationen angerückt.
von Uschi Heimann 18. März 2026
15.03./Sonsbeck. Seit einigen Jahren organisiert der Landesverband zusammen mit örtlichen Ausrichtern eine Cross-Cup-Serie, um junge Athletinnen und Athleten fürs Laufen zu begeistern. Zum ersten Mal waren in dieser Wintersaison auch junge TuS-Läuferinnen und Läufer dabei. Und - was für ein schöner Erfolg - alle drei schafften den Sprung aufs Podest der Seriensieger! Livie und Liam Feiss wurden in ihren Altersklasse Mädchen / Jungen Jg. 2014 jeweils zweite, Jan Exner im Jahrgang 2011 /männlich dritter. Acht Veranstaltungen gab es von November bis März. Für die Serie wurden die besten sechs Ergebnisse gewertet. 30 Punkte für einen Sieg, 26 Punkte für Platz 2, 22 für Platz 3, dann 19, 17, 15 für Platz 4, 5 und 6 und ab Platz 7 dann immer einen Zähler weniger bis zum 20. Platz, der noch einen Punkt brachte.
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