Die U10 war in 2018 stark ... und sie bleibt es auch in 2019! Gleich zwei von vier Altersklassen - alle stark besetzt - gewannen unsere jüngsten Leichtathleten beim diesjährigen Hallen-Sportfest an der SpoHo (10.03.). Sowohl Nele Alich in der W8 als auch Till Weyer in der M9 ließen der Konkurrenz im Dreikampf (Bananenkisten-Rennen, Biathlon und Weitsprung) keine Chance. In der M9 gab es sogar einen Doppelsieg: Fabian Gluch landete knapp hinter Till auf Platz 2. Für beide Jungen war es - wie für mehr als zwei Drittel des 20köpfigen Teams - der erste Wettkampf in ihrem Leben überhaupt. Weitere Top10-Plätze gab es für Philipp Kohlwes (3. Platz, M8), Matilda Palm (5. Platz, W9), Janneke Brill (8. Platz, W9), und Amelie Hahn (6. Platz, W8). Aber auch wer bei seinem Wettkampf-Debut nicht ganz vorne landen konnte ... oder etwas Pech hatte an der Wurfstation beim Biathlon oder beim Laufen wie Liam, der unglücklich über einen der Bananenkartons stürzte, Spaß an dem Wettkampftag hatten wohl alle. Wie immer brachte unser U10-Team mit ihrem motivierenden Wettkampfruf "Wir geben Gas, wir haben Spaß..." und mit ihren Maskottchen Spooky und Wilhelm viel Stimmung in die Halle. Liebe U10 - das macht ihr super! Und wenn der ein oder andere noch gedacht hat, mit dem Wechsel des sehr starken Jahrgang 2009 in die nächste Altersklasse könnte es für die U10 des TuS in 2019 schwieriger werden, der sah sich bei den vielen neuen Talenten im TuS-Team eines besseren belehrt. Wir freuen uns auf die ersten Team-Wettkämpfe in der Freiluft-Saison. Mit der U10 ist bestimmt wieder zu rechnen!

"Die Altersklasse der W45 ist einfach unglaublich stark... Keine Chance auf eine Medaille...", das waren die Worte von Sabine Hobohm noch vier Tage vor den Deutschen Altersklassenmeisterschaften (01. - 03.03. in Halle / Saale). Und dann überraschte sie alle und wohl am meisten sich selbst. In gleich beiden Sprintdisziplinen, 60m und 200m, gab es Medaillen für sie - und obendrein noch eine neue Saisonbestzeit über die 60m. Hier war sie schon im Vorlauf schnell wie im ganzen Jahr noch nicht (8,40 sec) und zog als Vorlaufsiegerin mit der zweitschnellsten Zeit in das Finale ein. Das spannende Duell um Silber entschied sie in noch einmal neuer Bestzeit von 8,39 sec -zeitgleich mit der Drittplatzierten - für sich. Und das war erst der erste Streich... Ein paar Stunden später hockte Sabine erneut in den Blöcken ... und holte sich nach 28,53 sec über die 200m noch eine Medaille ab - diesmal in Bronze. Herzlichen Glückwunsch unserer Sprint-Queen der W45!

Vielleicht hatte man im Vorfeld ein wenig träumen dürfen. Aber dass beide Trümpfe bei den Nordrhein-Hallenmeisterschaften der U16 (10.03., Düsseldorf) auch stachen, war dann doch eine handfeste Überraschung. Zu schwierig hatte sich die Vorbereitung auf den Saisonhöhepunkt angefühlt: Die schnelle Sprinterin Veronique Badjalimbe war erst in dieser Woche nach  Klassenfahrt und zweiwöchiger krankheitsbedingter Zwangspause wieder ins Training eingestiegen und "nur" als Nr. 2 aller Sprinterinnen angereist. Und unser Hürden-Ass Matteo Juresic erwischte zu Beginn der Woche  ein Virus, der ihn mit Fieber ein paar Tage ins Bett schickte. Zwar fieberfrei aber noch ziemlich angeschlagen, wollte er zumindest um seine Titelchance kämpfen. In diesem Winter war er noch ungeschlagen und Top-Zeiten gelaufen. Mit den letzten Körnern rettete er tatsächlich den Titel ins Ziel - mit für ihn nur mäßigen 8,91 sec, aber als Sieger! Danach ging dann aber nichts mehr. Auf die 60m flach musste er verzichten. Schade. Auch hier hätte er gesund eine kleine Medaillenchance gehabt. Diese Chance nutzte Veronique konsequent! Schon im Vorlauf imponierte sie mit der einzigen Zeit unter 8 sec im kompletten Feld. Im Endlauf kam ihr noch eine Läuferin bis auf eine Hundertstel nah, aber die schnellste im Lande war dann doch sie (7,91 sec).

Die besten deutschen Jugendlichen (16 - 19 J.) trafen sich am Wochenende 23./24.02. in Sindelfingen zu ihren Deutschen Meisterschaften - und mittendrin: Tom Klose (17 J.) für den TuS Köln rrh.! Ihm war der Sprung in diese Elite in diesem Winter über die 800m gelungen. In einem sehr schnellen Vorlauf mit dem späteren Sieger Maximilian Sluka aus Halle als Vorlaufsieger kämpfte sich Tom auf 1:59,81 min (Platz 16 im Gesamtklassement). Damit lief er erneut eine Zeit unter der magischen 2min-Grenze. Seine Bestzeit aus diesem Winter steht bei 1:58,24 min. "Technisch war der Lauf nicht gut. ...aber ich hab alles gegeben ... und viel gelernt", zeigte sich der junge Athlet nach dem Lauf selbstkritisch. "Alles gegeben" kann jeder bestätigen, der seinen Fight auf der Zielgerade gesehen hat, als er noch einen Läufer vor sich knapp abfangen konnte. "Jetzt freue ich mich auf die Freiluftsaison", blickt der Schützling von Trainer Dieter Dylong nach vorn. Lieber Tom, wir gratulieren dir zu der Hallensaison mit neuer Bestzeit und dem Höhepunkt "Deutsche", freuen uns auch auf deine Rennen draußen und berichten gerne wieder!

Fünf Titel gab es für die jungen Athleten der U14 und der U16 bei den Regionsmeisterschaften an der SpoHo (10.02.). Gleich drei davon sammelte Familie Merheim. Die Zwillingsbrüder Jan und Finn dominierten die Altersklasse der M12. Jan siegte im Sprint (8,75 sec) und im Weitsprung und Finn im Kugelstoßen (7,99 m). Aufs Podest schafften es in diesen drei Disziplinen immer beide. Und auch Vincent Bacher konnte sich mit Platz 5 im Kugelstoßen (6,81m) prima behaupten.

Titel vier und fünf gingen an Matteo Juresic über die Hürden der M15 (8,74 sec) und an Veronique Badjalimbe im Sprint  der W15 (7,99 sec). Beide setzten auch im Gleichklang noch einen Vizetitel drauf: Veronique im Weitsprung (4,77 m) und Matteo im Sprint mit tollen 7,59 sec. Mit ihren Leistungen können beide bei den nun anstehenden Nordrhein-Hallenmeisterschaften, dem Saionshöhepunkt, durchaus ein Wort bei der Medaillenvergabe mitreden. Besonders freute sich Trainerin Uschi Heimann über drei weitere Qualis, die kurz vor Nominierungsende jetzt auf den letzten Drücker noch fielen: Mit dabei sind im Sprint nun auch Rica Renken, Joel Kanga und Malin Grunau. Die geforderte Norm der W14 unterboten auch Johanna Schubert und Sonia Maier. Sie gehören aber noch zur Altersklasse der W13 und sind damit in Düsseldorf noch nicht startberechtigt ....NOCH NICHT! Wir freuen uns über die vielen schnellen Zeiten unserer jungen Athleten.  Sie haben ungleich schwierigere Trainingsbedingungen auf unserer Platzanlage in Eis und Schnee als viele andere Athleten, die in warmen Leichtathletikhallen mit Sprintbahn trainieren können. Jammern hilft aber nicht.  Lieber schnell laufen! :-)

Für unsere U12 war der Hallenwettkampf in der SpoHo (10.02.) zwar keine Regionsmeisterschaft, starke Konkurrenz aus dem Umland gab es für sie aber auch. Gleich 45 junge Sprinter ließ Jelvis Fremong hinter sich. Er gewann die 50m in tollen 7,84 sec. Beosonders schön aus der TuS-Brille war dann das Siegerpodest im Weitsprung der M10. Unter 47 Jungen landeten unsere auf Platz 3 (Henry Bacher, 3,83 m), Platz 5 (Jonah Sachse, 3,67m ) und Platz 8 (Jelvis Fremong, 3,59 m). Noch eine Stufe höher ging es für Henry im Hochsprung. Platz 2 für ihn mit übersprungenen 1,15 m. In der nächsthöheren Altersklasse M11 toppte Yoan Körber seinen Hochsprung-Hausrekord. Seine 1,20 m waren exakt die Höhe des Drittplatzierten. Nur weil er einen Fehlversuch mehr hatte, hieß es letztlich Platz 6. Der Freude über die neue Bestleistung tat das aber keinen Abbruch! Bei den Mädchen waren die Teilnehmerfelder noch größer. Unter 57 Sprinterinnen landete die 10jährige  Madleen Kunz (8,48 sec) auf Platz 7 und Vivien Aniol (8,50 sec) auf Platz 9. Ganze neun Hundertstel war der Abstand für Madleen zum vierten Platz und zwei Zehntel bis zum Podest. Also: Blick nach vorn!

Da muss Trainer Dieter Dylong seine Planungen rund um seinen nächsten Geburtstag wohl noch einmal umstellen :-)... Das Wochenende  23. /24.02. steht zum Feiern nicht mehr zur Verfügung. Stattdessen geht's mit Tom Klose zu den Deutschen nach Sindelfingen! Eher überraschend knackte der junge 17jährige bei den NRW-Meisterschaften (02./03.02.) die Quali über 800m. In einem schnellen Rennen steigerte er seine Zeit auf 1:58,24 min, wurde vierter und unterbot die für die DM der U20 geforderte Norm von 1.59,20 min locker. Wir gratulieren herzlich!!

Auch Emma Wittekind über 400m (U18) und Steffi Mühl über die 800m der Frauen boten überzeugende Vorstellungen. Beide belohnten sich mit Hallenbestzeiten und jeweils Platz 6.

Traditionell stark ist die Konkurrenz in Leverkusen in der U16. Umso schöner, dass Matteo Juresic hier gleich dreimal auf dem Podest landen konnte. Souveräner Sieger in seiner Paradedisziplin Hürden und zweiter im Weitsprung (5,66m) und über die 60m (7,60 sec). Während Matteo eher einen schwachen Start hatte und seine Aufholjagd ihn bis um eine Hunderstel noch an den Sieger heranführte, ließ sich Veronique Badjalimbe nach tollen ersten 30m auf den letzten Metern noch „überrumpeln“ und sich von Olivia Riedel vom ASV Köln in 7,97 sec zu 7,92 sec abfangen. Da hilft nur: Draus lernen und beim nächsten Mal besser machen... Im Weitsprung startete Veronique dafür mit 5,40m und Verbesserung der bisherigen Bestleistung um 33 cm (!) richtig durch: Sieg für sie!

Weitere Podestplätze gingen an Jan Merheim, der neben den 800m auch noch den Sprint und den Weitsprung gewann und ein beeindruckendes Bild der Vielseitigkeit bot, an Vincent Bacher (Kugelstoßen M12) und an Lotta Karlshaus im Hochsprung der W12. Sie steigerte ihre persönliche Bestleistung Höhe um Höhe und fand sich „plötzlich“ bei übersprungenen 1,38 m und auf Platz 2 wieder. Freude hatten die Trainer darüber hinaus an vielen Bestleistungen, dem ein oder anderen 4. Platz (Finn Merheim war in dieser Statistik gleich 2x erfolgreich J) ... und am tollen Team-Auftritt sowieso!

Das leicht trübe Wetter konnte der Stimmung bei unserem diesjährigen Silvesterlauf keinen Abbruch tun. Schon zum Start des Schülerlaufs herrschte auf der Anlage reges Treiben. So hatten die ehrenamtlichen Helfer in der Gaststätte alle Hände voll zu tun, um in der vollen Hütte Startnummern auszuhändigen und Nachmeldungen anzunehmen. Derweil feuerten stolze Eltern und Trainer ihre Kiddies beim 1200m Schülerlauf an. Platzierungen spielten hier für die meisten Kinder keine Rolle. Ein junger Teilnehmer, sich eher weiter hinten im Läuferfeld befindend, rief knapp 300m vor dem Ziel „jetzt nochmal der Turbo“ und spurtete los – sehr zum Amüsement einiger Läufer/innen des 5km Laufs, die sich auf der Gegengerade aufwärmten.

Etwas ehrgeiziger ging es beim 5km und „schnellen“ 10km Lauf wenig später zu. Beim 5km Lauf stach insbesondere die Leistung von Giuseppe Scianna (G.S. Partinico Running) hervor. In 16:41min gewann er den Lauf mit nur 15 Jahren – und freute sich beim Zieleinlauf sichtlich darüber. Mit dieser Zeit ist er 10 Sekunden schneller gelaufen als der letztjährige Sieger, der die Marke bei der Erstaustragung dieser Distanz setzte.  In der Frauenwertung hatte am Ende Sarah Schmitz vom ASV Köln in 18:44min knapp die Nase vorn. Nur kurz nach dem Zieleinlauf der 5km gingen die schnellen 10km Läufer/innen an den Start. Hier zeichnete sich bereits sehr früh der Sieg von Matt Crone (Pro Athletes) ab. Vom Start weg erlief er sich den Sieg und mit 31:19min auch einen tolle Zeit. Streckenrekord gab es dann bei den Frauen. Sowohl Vera Coutellier (Bunert) als Siegerin in 34:47min, als auch Linda Wrede (LT DSHS Köln) als Zweite in 35:06min unterboten den alten Rekord um über eine Minute.

Der letzte Startschuss des Tages fiel um 13 Uhr für die 10km Hobbyläufer und 3x3,333km Staffeln. Während bei den Staffeln noch einige ambitionierte Läufer am Start waren, machten den 10km Läufer den Zuschauern am Rand einfach Spaß. Ob Mädelstrupp im Gruppenlook mit Glitzerstirnband, Feuerwehrmann in voller Montur oder Läufer/innen auf der Zielgeraden, die um die 60min Marke spurteten. Schön, dass der TuS immer wieder alle Läufergruppen anlocken kann! Von Leistungssportlern, die vordere Platzierungen bei Deutschen Meisterschaften holen, über Hobbysportler, Kinder und Familien, die zum Jahresabschluss gemeinsam eine Staffel laufen.

Zu letzterer Gruppe gehörte erneut Familie Fischer, die auch dieses Jahr aus Stuttgart in die alte Heimat gereist sind und (mal wieder) den Sieg in der Wertung der Familienstaffeln holten.  

Mehr als 1000 frisch gebackene Brezeln - noch warm angeliefert - gingen über die "Ladentheke". Eine für jeden Läufer... und auch eine für jeden Helfer. Verdient hatten es sich die einen wie die anderen. Auf dem Bild sind hier die (sehr aktiven) Streckenposten - stellvertretend für alle, die geholfen haben, dass alles zur richtigen Zeit am richtigen Ort war und der Ablauf passte.

Vielen Dank an euch, alle Läufer/innen, die uns mit 932 Finishern einen neuen Teilnehmerrekord beschert habt und natürlich auch ein fettes DANKE an die vielen ehrenamtlichen Helfer/innen für tolle Arbeit ohne die eine solche Veranstaltung nicht möglich ist. Habt alle einen guten Start ins neue Jahr – der TuS freut sich auf ein stimmungsvolles Wiedersehen am 31.12.2019!  

Alle Ergebnisse des 43. Silvesterlauf Köln findet ihr hier: https://my1.raceresult.com/88806/

Ungemütliches und regnerisches Wetter hielt die TuS Senioren am vergangenen Sonntag nicht vom Laufen ab. Nein, sie zog es sogar auf matschigen und weichen Untergrund zu den Nordrhein Crossmeisterschaften, die in Sonsbeck ausgetragen wurden. Mit sichtlich viel Spaß gingen Gerd Schäfer, Joachim Zeidler und Oliver Poeschl die ca. 4550m lange Crossstrecke an. Am Ende gab es sogar Gold und damit den Nordrheinmeister-Titel für die Mannschaftsleistung in der M40/M45. Joachim holte in der M45 in 19:55min außerdem die Vizemeisterschaften in der Einzelwertung. Herzlichen Glückwunsch!

Traditionell gehen unsere jungen Leichtathleten im November zum Abschluss einer Saison auf Fahrt. Mit den Trainingskameraden von der U10 bis zur U16 sich auf ganz anderes als Tartanbahn und Weitsprunggrube einlassen? Im Zweifelsfall mal weniger schlafen, dafür aber mit einem Sack voller besonderer Erlebnisse im Gepäck wieder nach Hause zu kommen? Eigentlich darf man so etwas nicht verpassen. Und weil das die meisten unserer jungen Leichtathleten wissen, versperren bei Tourbeginn mehr als 70 Autos, Koffer und Kids die Zufahrtstraße und warten auf den Start in das besondere Wochenende.

"Zu Gast bei Folterknechten, Gauklern und Mägden im Eichenwald zu Burg Ratingen" hieß das Motto in diesem Jahr. Und so mussten die Junker und Mägde aus Colonia der Burgherrin Ursula zu Burg Ratingen zur Seite springen und lebensrettende Medizin für den Burgherrn bringen, einen geheimen Zugang finden und eine Wunderwaffe bauen. Alles einfach zu lösen, wenn man weiß, dass der Kerkermeister den geheimen Zugang kennt, den aber nur Preis gibt, wenn er Funkelstäbe hat, die man aber wiederum dem Gaukler abschwatzen muss... Oder wenn man der Giftmischerin vom bestechlichen Ratsherrn Giergeiz die Ernennungsurkunde zum Hofarzt besorgt und so die Medizin erhält... Alles durchschaut :-)? Die Mägde und Junker aus Burg Ratingen schon und so können wir verkünden: Burg Ratingen ist gerettet!

Wenn dann 72 Kids und 10 Trainer sich auf den Weg zur Eisbahn machen, dann hat das schon was von Volkswanderung. 40 Minuten Fußweg ist zwar nicht jedermanns Sache - nicht mal, wenn man eigentlich Leichtathlet ist - aber den Spaß dran kann man sich machen. So mancher Fußgänger oder Radfahrer auf demselben Weg staunte wohl nicht schlecht über die Menge, über die Bgeleitmusik aus der Konserve und auch über den Gesang, den einige anstimmten. Und alles das war nur ein Vorgeschmack auf die Eishalle, die die Kölner dann rockten. Sie belagerten den DJ mit Wünschen und boten dafür dann zu Macarena oder "Mach mir die Robbe" auch eine Show. "Macarena" ist tatsächlich noch eine harmlose Performance im Vergleich zur "Robbe". Alle auf den Boden (auf das nasse Eis!), Bauchmuskeln anspannen, Fußgelenke greifen und im Takt wippen. Wer gerade nicht so hip ist, was Schlager angeht, ist jetzt auf jeden Fall schlauer - so wie der Schreiberling hier. Und ganz klar: Mehr als 60 Kölner wippend auf dem Boden einer Eisfläche sind ohne Zweifel ein besonderer Anblick!

Es gibt eine weitere Erfolgsgeschichte unserer TuS-Senioren! Heinz Lorbach wird bei den NRW-Straßenlaufmeisterschaften in Steinhagen NRW-Meister der Altersklasse M65 über 10km.

Mit seiner gelaufenen Zeit von 42:13min zeigt er sich nach dem Rennen nicht zufrieden. Angesichts der (ungewöhnlich) warmen Temperaturen und der engen Strecke war jedoch keine schnellere Zeit möglich. Immerhin kam er knapp 30 Sekunden vor dem Zweitplatzierten ins Ziel!

Es ist viel los gerade bei den Leichtathleten. Nach der Straßenschildeinweihung "Günter-Kuxdorf-Weg" und dem großen überregionalen U12-Finale amüsierten sie sich nun einfach mal exklusiv gemeinsam - mit einem Siebenkampf der besonderen Art (06.10.2018). Schon in den 90ern hatte es diesen Siebenkampf gegeben: Alle Disziplinen an einem einzigen Tag, ... immer Anfang Oktober, ...als gemeinsamer Wettkampf aller Leichtathleten ob Sprinter, Werfer oder Langläufer, ob jung oder älter... nach der Frauenwertung...  als ein besonderer Spaß - aber natürlich nicht ohne Ehrgeiz (man sah Mittelstreckler heimlich zur Vorbereitung mit Speeren hantieren :-)). Inspiriert durch die EM in Berlin erweckte Imke Fontes - selbst erst 1998 geboren - die alte Tradition zu neuem Leben. Und so trafen sich Athleten aus den Breitensport- wie den Wettkampfgruppen, aus dem Bereich Sprint/Sprung-sowie der Mittelstrecke sowohl vom TuS als auch vom befreundeten MTV Köln, um gemeinsam das Abenteuer "Siebenkampf" zu bestehen. Der geglückte dritte Versuch über 1,10m beim Hochsprung wurde genauso bejubelt wie die besten Sprünge über 1,77 m, eine Weitsprungweite von 3,32 m wie die über 6,34 m. Es gab verzweifelte Gesichter über die Männerkugel von 7,26 kg, interessante Hürdentechniken, Freud & Leid beim Speerwurf sowie die obligatorischen Gespräche über die abschließenden 800m, die unter La Ola und Anfeuerung dann alle aber bravourös "überstanden". Und auch der Schreiberling dieses Artikels ließ sich von der tollen Stimmung anstecken. Eigentlich war er nur gekommen, um "kurz" beim Hochsprung zuzuschauen. Geblieben ist er bis zur abschließenden Siegerehrung... wie mehrere Zuschauer, die sich noch an die 90er erinnern :-).

Der große Dank gebührt Imke Fontes für die gute Idee und ihren Eltern Arndt und Kirsten, die nach Kräften unterstützt haben. Was für ein schöner Tag!

Die Vorfreude war schon vorher groß... und die Arbeit, die das Orga-Team rund um Andrea Schäfer in die Vorbereitungen gesteckt hat, auch. Aber das Finale des Jochen Appenroth-Pokals 2018 (29.09.) mit den besten Teams des Landesverbandes war jede Minute wert! 18 Teams aus Essen, Troisdorf, Leverkusen, Oberhausen, Aachen, Hückelhofen-Hilfarth, Erkelenz, Nütterden, Mönchengladbach, Haan, Leichlingen, Rees, Düsseldorf und Köln rückten mit Maskottchen, Fahnen und vielen Fans an und sorgten für eine tolle Atmosphäre. Schon der Einmarsch, die Weitergabe einer Fackel als Zeichen des gemeinsamen "Brennens" für die Leichtathletik und der Athleteneid sorgten für Gänsehautmomente. "Im Namen aller Athleten verspreche ich, dass wir heute mit Freude und Einsatzbereitschaft am JAP-Finale 2018 in Köln teilnehmen. Wir versprechen, fair zu sein, die  gültigen Regeln zu respektieren und zu befolgen, für einen Sport ohne Betrug, im wahren Geist der Sportlichkeit, für unsere Sportart Leichtathletik und zur Ehre unserer Mannschaft". Gesprochen wurde der Eid von Jan und Finn Merheim... und danach gehandelt von allen 196 Kindern! Schlachtrufe, Anfeuerungsjubel, Freude auf der Laufbahn und auch Kampf im Stadioncross bis "zum Umfallen" für das eigene Team sowie lauter und fairer Applaus bei der abschließenden Siegerehrung für die anderen Mannschaften waren der Grundstein für ein richtiges Fest.

… so lassen sich die letzten Wochen der Lang- und Mittelstreckler wohl am besten zusammenfassen. Winfried Schmidt Heinz Lorbach kehren am 02.09. als Deutscher Meister und Vize-Meister von den Deutschen Straßenlaufmeisterschaften aus Bremen zurück. In 40:16 min sicherte sich „Winnie“ den Titel und gewann mit respektablen 1:51min Vorsprung vor dem Zweitplatzierten. In 41:18min min reichte es für Heinz zu Platz 2 und zur Vizemeisterschaft.

Ebenfalls erfolgreich auf der Straße unterwegs ist derzeit Noureddine Mansouri. Am letzten Augustwochenende bestritt er gleich drei Rennen. Beim Sommerabendlauf, der vom Förderverein des TuS in der Merheimer Heide ausgerichtet wurde (wir berichteten), lief er die 10km in 32:04min. Am gleichen Wochenende bestätigte er in einem weiteren Rennen mit 32:23min seine Form. Sicherlich lief er nicht „Vollgas“, da er am Sonntag (26.08.) den Halbmarathon, ausgerichtet von dem Leichtathletik Team DSHS, in 1:08:57h gewann.

Was er zurzeit in der Lage ist über 10km zu laufen, zeigte Noureddine dann in Bergisch Gladbach vor ein paar Tagen. Hier gewann er in starken 30:52min. Traditionell gingen hier bei der Bahnlaufserie, neben Noureddine, wieder viele TuS Läufer an den Start. Darunter auch einige, die sonst eher selten auf der Bahn anzutreffen sind, wie z.B. Mario Zielinski oder Lukas Kehlenbach. Malte Krummeich wagte sich als Sprinter „sogar“ über die 800m – sein Endspurt zeigte, dass es hier noch Potential gibt ? Als Jüngster war bei allen drei Rennen Timofey Klyuev (Altersklasse U10) am Start. In der Serienwertung belegte er den 2. Platz. In seinem stärkstem Rennen lief er die 800m in 2:57,38min.

Ein spannendes Finale der besten Teams der LVN-Region "Süd" zeichnete sich schon im Vorfeld ab. Seit drei Jahren hatten weder die jungen Athleten des TSV Bayer Leverkusen einen Wettkampf verloren noch unsere Kids. Wegen einer Strukturänderung im Landesverband gehört Leverkusen seit 2018 zur Region "Süd". Und so trafen also die beiden Seriensieger am 02.09. im diesjährigen Finale aufeinander. Gleich zwei Teams vom TuS hatte der LVN aufgrund der guten Vorleistungen eingeladen. Als"Blue Bears" und "White Bears" - benannt nach dem Maskottchen - sammelten unsere Jüngsten Punkte.

Wessen Siegesserie sollte nun reißen? Die der Leverkusener oder die der TuSser. Die Spannung hielt tatsächlich bis zum Schluss.

Und was machten die "White Bears"? Die versetzten das Trainerteam, Nadien Peppel, Niklas Heimann und Uschi Heimann, in absolutes Erstaunen!

Als Team ins Rennen zu gehen mit der Hypothek, dass die stärksten Vereinskameraden "Blue Bears" sind, ist ein schwieriges Unterfangen. Aber die White Bears haben's einfach drauf! Mit großem Kampfgeist und toller Moral sicherten sie sich Platz 3!! Stellvertretend sei hier Henri Laps genannt, der mit einer Fußentzündung kurzfristig "eigentlich" hätte absagen müssen. Schuhe konnte er jedenfalls keine tragen... Aber werfen ging. Mit Barfuß und Verband mit TuS-Aufschrift war er der beste Werfer der White Bears! Ansonsten nur zugucken zu dürfen, fiel sicher nicht leicht, zeigt aber viel Herzblut, mit dem unsere Jüngsten dabei sind.

Platz 1 und Platz 3 - was für eine Ausbeute im Landesfinale "Süd". Herzlichen Glückwunsch an unsere U10! Wir sind stolz auf euch! 

Gold für die M50 3x1000m Staffel des TuS bei den Deutschen Senioren Meisterschaften in Zella-Mehlis (04.08.)! Herzlichen Glückwunsch an Heinz Lorbach, Joachim Zeidler und Reinhart Brüning für die tolle Leistung! Sie stellten die älteste Staffel, die in der M50 an der Startlinie stand. Heinz Lorbach darf eigentlich schon in der M65 starten. Aber wenn es um den dritten Mann in der Staffel geht, dann lässt er sich auch auf ein Rennen mit der 15 Jahre jüngeren Konkurrenz ein. In einem spannenden Rennen mit wechselnder Führung konnte unser Trio erst auf den letzten Metern den Titel klar machen. Umso größer war dann natürlich der Jubel im Ziel über Gold und eine tolle Zeit (9:11,93 min). Wir jubeln gerne mit!

"Spaß hat es gemacht!", "Wir kommen jedes Jahr gerne wieder!, "Steht schon der Termin für das nächste Jahr?" - so oder so ähnlich klang es vielfach zum Ende der vierten Auflage des Sommerabendlaufes. Der Leichtathletik Förderverein Köln rrh. e. V. (LAF Köln rrh e. V.) als Organisator freute sich zurecht über das Lob. Die Idee "Ein Lauf von Läufern für Läufer" mit vielen Gleichgesinnten in familiärer Atmosphäre, ohne viel "Schnickschnack" auf einer übersichtlichen Strecke und einem After-Run-Kölsch (oder Wasser) zieht jedes Jahr viele Wiederholungstäter und auch immer wieder neue Gesichter auf die Merheimer Heide nach Köln Höhenberg.

Ein Team von 30 ehrenamtlichen Helfern um Birgit Diekmann, Thomas Höller, Robert Krämer, Malte Krummeich und Michael Pollerhoff sorgt für einen möglichst reibungslosen Ablauf und die Läufer alle gemeinsam für eine schöne Stimmung. Schon die Jüngsten konnten bei ihrem 1 km Lauf durch ein Spalier von Anfeuerungsrufen und Klatschen ins Ziel einlaufen - sicher ein besonderes Erllebnis für die Laufanfänger. Und auch nach dem Lauf herrschte am "Sammelpunkt" rund um die Kölsch- und Wasserversorgung lebhaftes Treiben.

Schnelle Zeiten gab es "ganz vorne" auch ... und viele persönliche Erfolge. Die genauen Ergebnisse finden Sie auf der Homepage des LAF: http://www.laf-koeln.de/ 

Tom Klose (U18) eröffnete direkt am ersten Wettkampftag für den TuS die Deutschen (Jugend) Meisterschaften in Rostock und lief, trotz Krankheit in der Vorbereitung und windigen Bedingungen im Stadion, über 400m nah an seine persönliche Bestleistung heran. So konnten sein Support im Stadion, Trainer Dieter Dylong, seine Eltern sowie sein jüngerer Bruder, ihm am Ende zu 51,56sek. gratulieren. Damit fehlten Tom nur ein paar Hundertstel zu seiner Qualifikationsleistung vom Beginn der Saison.

Auch außerhalb des Stadions wurde fleißig mitgefiebert. Die 3x800m Staffel mit Stephanie Mühl, Celine Ritter, Elena Wladasch und Alicia Ritter sowie Yasmin Asselborn (Ersatz) befanden sich zu diesem Zeitpunkt noch auf dem Weg nach Rostock, feuerten Tom aber per Livestream auf der Autobahn an. Die Staffel selbst musste sich bis zu ihrem Einsatz am Sonntag gedulden. Der Freitagabend und Samstag wurde mit lockeren Läufen, ein wenig Sightseeing in Rostock, einem Ausflug zum Meer und gemeinsamen Abendessen gefüllt.

Dank eines kurzen Regenschauers am Samstagabend waren die Temperaturen am Sonntag optimal für gute 800m Rennen. So konnten auch die kleinen Verzögerungen und das Chaos im Callroom den guten Auftritt der Staffel nicht verhindern. In 6:59,08min belegten die TuS Mädels in ihrem Lauf den 5. Platz und konnten den Vereinsrekord um mehr als 10 Sekunden verbessern.  

Diese schönen Erfolgen von Tom und der Staffel haben vor allem die Fahrer, Unterstützer & Trainer – in manchen Fällen in allen Funktionen gleichzeitig :-) - Tina Ritter, Familie Klose, Dieter Dylong & Arndt Fontes möglich gemacht. Vielen Dank!

Liebe Athleten! Wie nett, dass ihr (wieder) bei uns wart! Ihr habt eine schöne Atmosphäre in unser Stadion gezaubert und hoffentlich Spaß an unserem Seniorensportfest & Kurzsprinttag gehabt! Schnelle Zeiten gab es auch: 100m-Sieger Maximilian Ruth (TV Wattenscheid01) sprintete die 100m in 10,77 sec und Clubkameradin Maike Schachtschneider in 12,16 sec. Allen, die bei den Deutschen Meisterschaften der Senioren am nächsten Wochenende in Mönchengladbach starten, wünschen wir viel Erfolg!

Wer in die Ergebnisse des Wettkampftages schauen möchte, findet sie hier:

https://laportal.net/Competitions/Details/861 

oder im pdf-Format: Ergebnisse

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit euch... vielleicht in 2019 auf unserer Anlage ...?

Mit mehr als 920 Teilnehmern aus 100 Vereinen hat die diesjährige Auflage des traditionellen Sportfestes alle Rekorde gebrochen.

Prominentester Teilnehmer war sicher Alexander Kosenkow (TV Wattenscheid 09), der schon seit Jahren die deutsche Sprintszene mitbestimmt. Er räumte in 10,78sek hinter Daniel Hoffman (TSV Bayer 04 Leverkusen) eine der Sprintprämien ab. Eine Stunde später begleitete er dann die sehbehinderte Läuferin Kathrin Müller-Rottgardt zu ihrer Zeit von 26,52sek über die 200m.

Hervorzuheben ist auch die Leistung von Tanja Spill (LAV Bayer Uerdingen/Dormagen), die in 2:04,87min die sogenannten Kuxdorf-800m, in Gedenken an den langjährigen TuS Köln Macher und Trainer Günter Kuxdorf, gewann. Damit lief sie nicht nur nah an ihre persönliche Bestleitung heran, sondern setzt sich auch in der Spitze der deutschen Bestenliste fest.

Besonders freuen wir uns darüber, dass mit Tom Klose (2:02,06min) und Jan Heimann (2:03,61min) gleich zwei TuS Athleten den Alfred-Höffgen-Nachwuchspreis über 800m abräumen konnten.

Sarah Schmidt vom TSV Bayer Leverkusen, eine weitere Mittelstrecklerin, setzte sich am Donnerstag mit der persönlichen Bestzeit von 4:17,37min vorübergehend an die Spitze der nationalen Bestenliste über 1.500m.

Einen starken Saisoneinstieg über 100m zeigte Para-Athlet Felix Streng aus Leverkusen. Mit 11,01sek im Vorlauf und 10,91sek im Finale, blieb er nur zwei Hundertstel über seiner persönlichen Bestzeit und hakte die Norm für die Para Leichtathletik-Europameisterschaft in Berlin souverän ab. Bei den Athleten mit Handicap zeigte sich außerdem auch sein Vereinskollege Johannes Bessell in Bestform: In neuer Bestzeit von 4:16,23min über 1500m, lief er deutschen Rekord in seiner Startklasse.

Athleten mit Handicap, viele Athleten aus der Region, Läufer mit Ambitionen auf Deutsche Meisterschaften und Europameisterschaften, Kinder mit knapp 10 Jahren bis hin zu Günter Engelke, der mit 82 Jahren der älteste Teilnehmer war - alle gemeinsam haben den Wettkampftag zu einem außergewöhnlichen Tag für Kölns größtes Sportfest gemacht. Vielen Dank an die zahlreichen Helferinnen und Helfer, ohne die ein solcher Tag nicht möglich wäre!

Alle Ergebnisse gibt es hier:

https://laportal.net/Competitions/Details/541