Man muss nicht im Wettkampfsport zu Hause sein, um zu erahnen, wie schwer es ist, die Trainingskollegen von Bestleistung zu Bestleistung eilen zu sehen und ihnen auf Meisterschaften die Daumen zu drücken, ohne selbst eingreifen zu können. Wer regelmäßig die Artikel auf unserer Homepage liest, weiß, dass Finn eine Virusinfektion hatte und Probleme mit den oberen Atemwegen. Das Trainerteam Martin Block und Arndt Fontes ist zu Recht vorsichtig und bremste Finn in seinem Tatendrang. Erst im Mai stieg er langsam wieder ein. Seit sechs Wochen bestreitet er auch wieder schnelle Läufe auf der Bahn. Beim Staffelabend am 20.08. auf unserer heimischen Bahn begeisterte Finn dann auf seinem Teilstück und der Plan reifte, noch ein Einzelrennen über 1500m zu laufen. Um gute Konkurrenz zu haben, die dann auch gute Zeiten möglich macht, investierte Arndt Fontes zum Ende der Saison noch einmal einen halben Tag und eine lange Autofahrt und fuhr mit Finn die 230 km nach Pfungstadt. "Es war ein schnelles Rennen mit einem Spitzenläufer, der sich absetzen konnte und in 3:45 ins Ziel lief. Finn hatte mit einer Dreiergruppe und wechselnder Tempoarbeit das Glück des Tüchtigen. Auf der Zielgerade war er dann der Stärkste und lief mit 3:58,06 pB - und das alles unter den Augen des Bundestrainers." So berichtet Arndt vom Rennen. Dass auch der Bundestrainer noch ein starkes Rennen von Finn zu sehen bekam, ist durchaus gut getimed, ist er doch an Kaderplanungen in den nächsten Wochen für die nächste Saison beteiligt. So dürfte er nun gleich drei TuSser auf seinem Zettel haben: Neben Finn noch Zwillingsbruder Jan und Paul Klose. Bis Pfungstadt hatte Paul Platz 5 in Deutschland über 1500m mit 3:58,62 min. Nun hat Finn ihn um einen Platz nach hinten geschoben und ihm die TuS-Bestzeit 2024 abgenommen. Unser Top-Mann über 3000m (Platz 3 in Deutschland) wird es verschmerzen können. Erster Gratulant in Pfungstadt war Arndt, der die ungewöhnliche Saison knackig zusammenfasst: "Toller Saisoneinstand und gleichzeitig schöner Saisonausstand. Weiter so...!" Wir schließen uns gerne an: Klasse gemacht, Finn. Wir freuen uns alle mit!
Finn Merheim läuft starkes 1500 m Rennen - Platz 5 im DLV
Uschi Heimann • 6. September 2024
06.09.2024 - Pfungstadt. Ein einziges Einzelrennen in der ganzen Sommersaison für Finn Merheim- gelaufen im September, wenn in der Bestenliste kaum noch Bewegung ist, weil alle Top-Athleten nach "Deutschen" oder "U18-EM" die Saison beendet haben. Jetzt schiebt sich Finn noch einmal eindrucksvoll ins Ranking und liefert in Pfungstadt eine 3:58,06 min und damit die fünftschnellste Zeit, die in diesem Jahr ein deutscher U18-Athlet aufzuweisen hat. Davor lagen harte Monate für unserem jungen Läufer.
07.04.2026. In Italien, in Portugal und in Deutschlands Norden trifft man aktuell auf TuS-Design! Vier Gruppen sind derzeit unterwegs, um fern vom Alltag an Stränden, auf Wegen und in fremden Stadien Grundlagen für die Freiluftsaison zu legen. Die Mittelstreckengruppe ist mit den Trainern Martin Block und Arndt Fontes in Tirrenia in der Toskana. Auf "der anderen Seite" auf fast gleicher Höhe - an der Adriaküste - trainieren "Sprint / Sprung bis U23" mit Carl Seeliger, während die Älteren mit Dieter Dylong an Portugals Südküste in Alvor sind. Seit Ostersamstag ist auch die U14 / U16 unterwegs. Mit den Jüngeren geht die Reise noch nicht ganz so weit. Sie sind mit dem Trainerteam Natalie Roller, Luca Reinhardt, Yanick Roller und Anthony Schwarz in Meppen im Emsland. Bei den aktuell warmen Temperaturen können allerdings auch sie in T-Shirt und kurzer Hose trainieren! Alle Standorte melden gute Trainingsbedingungen und gute Laune! Das freut uns Daheimgebliebene! Ein besonderes Dankeschön gilt den Trainerinnen und Trainern, die solche besonderen Erlebnisse möglich machen. Natürlich nehmen die jungen Sportlerinnen und Sportler viel mehr mit als nur sportlich eine gute Form.
Sprint und Mittelstrecke landen gemeinsamen Coup!
21.03. / Wesseling. "Wann hat es das mal gegeben, dass wir bei Landesmeisterschaften vier Läuferinnen in der U18 in der Langstrecke gemeldet haben?!" Die Frage von Arndt Fontes zeigt den Trend! Wir haben wieder viele junge Athletinnen und Athleten, die Spaß an der Lang- und Mittelstrecke haben! Und das nicht nur in den Jugendklassen U18, U20 und U23 sondern auch bei den Schülern. Erfolgreichster Athlet war dann auch ein Schüler. Nach dem Coup unter dem Hallendach über 800m und den zuletzt in Serie gewonnenen Crossläufen setzt Liam Feiss (M12) seinen Siegeszug fort. "Ich laufe einfach mein Tempo", hatte er vor dem Rennen mit Trainerin Kirsten Fontes besprochen. "Und auf Sieg", hätte er noch hinzufügen können. Bis 200m vor der Ziellinie hielt Liam sich in der Spitzengruppe von drei Athleten auf, um dann einfach einen Gang hochzuschalten und den Konkurrenten auf der Zielgeraden noch 4 sec abzunehmen. Souveräner Sieg in 7:08,25 min und der nächste Titel in 2026 für ihn. Auch Tim Burbach (M13, 7:28,31 min, Platz 8) und Livie Feiss (7:47,81 min) schafften den Sprung unter die Top 10. Nils Gärtner und Oskar Sander wurden über die 3.000m der M14 in ihrem ersten Rennen über diese Distanz 10ter (11:38,55 min, Nils) und 11ter (11:44,29 min, Oskar).
03/2026. Der TuS Köln rrh. im Fernsehen! Sabine Hobohm, unsere schnelle Sprinterin der W50, ist Life Kinetik-Tranerin und erklärt in dem Beitrag, worum es dabei geht. Ungerade Zahl rufen und mit links einen Ball fangen? Beim Slalom mit Schläger und Ball Rechenaufgaben lösen oder Hauptstätte benennen? Sabines "Vorführgruppe" kann´s, zumindest meistens :-). Der Dreh war bereits am 26.02. Ausgestrahlt wurde der Beitrag dann am 10.03. Schaut mal rein...macht Spaß! Servicezeit vom 10.03. in der Mediathek , ab Minute 6:22.
21.03. / Köln. Sie gehören zu Tennis, Leichtathletik, Fußball, Touch Rugby oder Triathlon und sie sind 6 oder 75 oder irgendetwas dazwischen. Mehr als 60 "gute Geister" investierten bei der Neuauflage unseres Haus- und Gartentages ein paar Stunden in unsere Anlage und für unseren Verein. Mit Motorsägen rückten sie den Büschen zu Leibe, mit Wasser und Putzlappen Spinnenweben und Wollmäusen. Bänke und Tische bekamen neue Farbe und Fenster neuen Glanz. Und als sich alle gegen halb zwei beim Abschlussgrillen über das Geschaffte freuten, wollte der sechsjährige Noah lieber noch weitere "Aufgaben" erledigen. Seine Familie war mit Mutter Yvonne und den Großeltern Ute und Hans-Jürgen gleich in drei Generationen angerückt.
15.03./Sonsbeck. Seit einigen Jahren organisiert der Landesverband zusammen mit örtlichen Ausrichtern eine Cross-Cup-Serie, um junge Athletinnen und Athleten fürs Laufen zu begeistern. Zum ersten Mal waren in dieser Wintersaison auch junge TuS-Läuferinnen und Läufer dabei. Und - was für ein schöner Erfolg - alle drei schafften den Sprung aufs Podest der Seriensieger! Livie und Liam Feiss wurden in ihren Altersklasse Mädchen / Jungen Jg. 2014 jeweils zweite, Jan Exner im Jahrgang 2011 /männlich dritter. Acht Veranstaltungen gab es von November bis März. Für die Serie wurden die besten sechs Ergebnisse gewertet. 30 Punkte für einen Sieg, 26 Punkte für Platz 2, 22 für Platz 3, dann 19, 17, 15 für Platz 4, 5 und 6 und ab Platz 7 dann immer einen Zähler weniger bis zum 20. Platz, der noch einen Punkt brachte.
