TuS tanzt zum Ohrwurm "Gute Laune"

Uschi Heimann • 12. November 2025

87 Kids und 11 Trainerinnen und Trainer auf Tour in Ratingen

07.-09.11/Ratingen: "Oben gute Laune, unten gute Laune, vorne gute Laune, hinten gute Laune, rechts gute Laune, links gute Laune. Gute Laune einfach überall." Wer den Ohrwurm vor der Abfahrt auf die TuS-Tour der 10 bis 15jährigen Leichtathletinnen und Leichtathleten in die Jugendherberge nach Ratingen noch nicht kannte, hatte diese Lücke keine 24 h später geschlossen. Der Song entwickelte sich zum ständigen Begleiter... - beim Warten auf den Nachtisch, auf dem Weg in die Eishalle, auf der Rückfahrt im Bus - einfach überall :-). Ein wenig zeigt dieser Song auch den Geist einer TuS-Fahrt: Wohl nur wenige würden in ihrem normalen Umfeld den Song mitsingen und mittanzen. Auf dem gemeinsamen Vereins-Wochenende aber machen alle mit.

Die elf Trainerinnen und Trainer hatten ein buntes Programm vorbereitet  - alles unter dem Motto: Movie-Night. Am ersten Abend lösten die 10 bis 15jährigen in altersgemischten Gruppen inside & outside, in der Jugendherberge und im Finstern im Wald diverse Aufgaben (die siegreichen Teams entgingen dem Küchendienst!), am Samstag galt es, in einem Abenteuerspiel das Filmreich zu retten, am Nachmittag ging´s in die Eishalle und am Abend stand ein "Gala-Abend" mit vielen Aufführungen auf dem Programm. Viel Spaß hatten dann alle noch einmal am Sonntag bei ein Spielen wie "Reise nach Jerusalem" und mit Line-Dance. Neben dem offiziellen Programm gab es natürlich auch das "inoffizielle", das für wenig Schlaf verantwortlich war, aber ganz bestimmt auch den besonderen Reiz der Fahrt ausgemacht hat.

Aus der Kostümpflicht zum Motto "Movie-Night" hatten viele was Besonderes gemacht. Vor allem die Gruppenkostüme machten großen Spaß: Chipmunks, Charly und die Schokoladenfabrik, die Trainer Carl, Andrea und Dana als Wut, Ekel und Kummer aus "Alles steht Kopf", Niklas und Uschi als Ritter Rost und Burgfräulein Bö... und und und. Der Preis für das beste Gruppenkostüm ging an Jonas und Johnny, die als Pippi Langstrumpf und Annika angereist waren. Genauso mutig im Frauenkleid und individuell schön war Philipp als Arielle. Auch dafür gab es einen Preis genauso für Irma als Gespenst mit glühend roten Augen.

Im Rahmen des Gala-Abends wurden wie in den vergangenen Jahren auch diesmal wieder die besten Sportlerinnen und Sportler geehrt. Die Pokale in der U12 gingen an Maya Deistler und Liam Feiss, die der U14 an Anais Benga und Julius Aigner, und in der U16 waren Matilda Palm und Jan Exner die Stärksten. Ein Pokal liegt dem Trainerteam besonders am Herzen - der Fairness-Pokal, mit dem das Team besondere Leistungen neben Maßband und Stoppuhr auszeichnen möchte. In diesem Jahr ging die besondere Ehrung an Tim Jäger. Alle Trainingsgruppen seit der U10 hat er durchlaufen und ist mittlerweile eine feste Säule im Helferteam für die Sportfeste, die wir ausrichten. Tim ist einer der leisen jungen Menschen, die da sind, wenn Hilfe benötigt wird, aber kein Aufhebens drum machen. Und wenn man dann noch weiß, dass Tim seit zwei Wochen als Trainerassistent in der U10 unterstützt, dann versteht sicher jeder, warum die Wahl auf ihn fiel. 

Mit einem Sack voller Erlebnisse (und einen Ohrwurm im Kopf) ging es dann am Sonntagmittag wieder zurück nach Köln. Neben den Erinnerungen an die großen Aktionen sind es häufig die kleinen Augenblicke, die den Wert einer Fahrt zeigen. Auf der Suche nach "Gruppe 2", die den Küchendienst am Sonntagmittag "gewonnen" hatte und wohl im Aufbruch das Tische abwischen vergessen hatte, meldet sich Brendon "Ich war Gruppe 4, aber ich kann helfen." Helfende Hände gab es in vielen Augenblicken. So staunte auch die Köchin der Jugendherberge, wie in 3 min die für Spiele an die Seite geräumten Tische wieder an ihrem Platz standen und eingedeckt waren. Die Älteren unterstützen im Spiel die Jüngeren und alle gemeinsam überraschen das Eishallen-Team, wie schnell und diszipliniert so viele Kinder und Jugendliche sich Schlittschuhe ausliehen können. Sehr liebenswert war auch das Dankeschön, mit dem sich die Ältesten am Ende der Fahrt verabschiedeten. Für die 15jährigen war es die letzte Fahrt in diesem Setting. Alle anderen haben nächstes Jahr eine neue Chance.💙.

von Von Verena Koll mit Fotounterstützung von Ingrun Abbing, Arndt Fontes und Matthias Lieven 6. Juli 2026
5.7./Wassenberg . Die einstündige Fahrt in den Sportpark Wassenberg im Kreis Heinsberg gehört für die TuS-Leichtathleten regelmäßig zur Wettkampfsaison. Aber das erleben die Sportfans im Stadion des SC Myhl dann doch nicht alle Tage: Standing Ovations. Für eine Boyband des TuS. Aber der Reihe nach.
von Text: Uschi Heimann, Fotos: Dirk Gantenberg 5. Juli 2026
03. - 05.07./Bochum Wattenscheid. Es war die richtige Kulisse, um den Uraltrekord aus dem Jahr 1973 (!!) über 4x100m in der Männerklasse zu brechen! 53 Jahre hatten wir keine Männerstaffel, die so nahe an den Vereinsrekord von 42,58 sec herangekommen wie das Quartett Jonah Dücker (U23), Jonah Sachse (U18), Yad Saleh (U20) und Timon Dücker (U18) bereits in dieser Saison.
von Uschi Heimann 24. Juni 2026
21.06./Hückeswagen. Bei ihrem ersten Start mussten unsere Triathleten noch den Namen TuS Köln rrh. erklären, jetzt stehen sie voll im Blickpunkt - und vor allem ganz oben auf dem Podest! Das Quartett Andreas Schweyen, Jonte Fischer, Timo Feddek und Robert Krämer machte den ersten Sieg in der Landesliga Süd II perfekt. Gewertet werden fürs Team die Platzziffern der vier Starter eines Vereins. 48 fuhren die vier ein, satte 36 weniger als der Zweitplatzierte. "Nachdem wir in Hagen beim ersten Landesliga-Wettkampf schon ohne den ausgefallenen Radsplit einen Podiumsplatz ergattern konnten, hatten wir insgeheim ein wenig darauf spekuliert, etwas höher auf das Podium steigen zu dürfen", verriet Abteilungsleiter Jörg (Riebi) Riebschläger. Er war zusammen mit einem weiteren Abteilungsmitglied mit dem Rad nach Hückeswagen gefahren, um zu supporten. Nach 500m Schwimmen in der Bevertalsperre lag das TuS-Quartett bereits gut und vor allem eng zusammen. Auf dem Rad war Andy der schnellste aller 72 Starter, und im Laufen sind sowieso alle stark. „Geile Truppe“, gab Riebi begeistert bei der Siegerehrung zu Protokoll. Das finden wir auch! Herzlichen Glückwunsch!
von Von Verena Koll mit Fotounterstützung von Daniela Burbach, Diana Murer und Carl Seeliger 22. Juni 2026
20./21.6./Aachen . Es ist wie ein Nach-Hause-Kommen, als U18 -Trainer Carl Seeliger das Waldstadion in Aachen für die Nordrhein-Meisterschaften der U14 und U18 betritt. Es ist das Stadion, in dem er sportlich aufgewachsen ist. „In Aachen bin ich geboren und groß geworden“, erzählt er, ist vier- bis fünfmal die Woche zum Training an den Rote-Haag-Weg, ist dort zum ersten Mal die 100 Meter in unter 11 Sekunden gelaufen, „am Samstag bin ich sogar mit dem Fahrrad meiner Mutter angereist.“
von Uschi Heimann 21. Juni 2026
20.06./Köln. Der Jubel aus mehr als siebzig Kehlen in der vierten Minute der Nachspielzeit im WM-Spiel Deutschland - Elfenbeinküste war weit auf die Merheimer Heide hinaus zu hören. TuSser aus verschiedenen Abteilungen, junge wie ältere, waren der Einladung des Vereinsrats zum ersten Vereins-Public Viewing gefolgt und feierten ausgelassen alle gemeinsam den späten Sieg der deutschen Nationalmannschaft. Rana Bhattacharjee, Claudia Huss, Peter Merheim und Fabian Meyer, die die Veranstaltung organisiert hatten, freuten sich über den großen Zuspruch, und später zum Abschied auch über viel Lob. Sie selber kommen aus verschiedenen Abteilungen des Vereins und vertreten Fußball, Leichtathletik, Triathlon und Tennis. "Macht bald wieder so etwas", wünschten sich viele. "Es war auf jeden Fall ein Format, das für Wiederholung absolut geeignet ist", zog Rana am Ende ein Fazit. Sehr gerne, lieber Vereinsrat! Vielen Dank aber zunächst mal für diese schöne Premiere!
von Text: Uschi Heimann Fotos: Arndt Fontes 21. Juni 2026
17.06./Wesseling: Bis zur letzten Sekunde war es spannend über die 3x800m. Im Kampf gegen die Uhr hatten Charlotte Janus, Clara Lehnert und Ida Friedrich sich 7:30 min vorgenommen und damit die Norm für die Deutschen U20- Staffelmeisterschaften. Voll im Soll, das Trainer Arndt Fontes für die Teilabschnitte ausgegeben hatte, übernahm Ida als Schlussläuferin bei ca. 5:03 min den Stab... und wusste, sie muss marschieren. "Ida ging mutig und fokussiert an", lobte Arndt die junge 16jährige Läuferin, die eigentlich etwas längere Strecken lieber mag. Bei 600m hatte Ida ca. 2 sec gut, aber dann ging ihr sichtbar die Kraft aus. Mit aller Macht stemmte sie sich gegen schwere Beine und kämpfte bis zum letzten Meter mit dem Herzen einer Löwin. Alle verfolgten derweil gebannt die heruntertickenden Sekunden und brachen dann in Jubel aus, als die Uhr bei 7:29,35 min stehen blieb. Jetzt sind die drei bei den "Deutschen" dabei, genau wie zwei TuS-Staffeln über 3x1000m in der U20 männlich. Besonders schön: die U20-Staffelmeisterschaften werden im Rahmen der Meisterschaften der Aktiven ausgetragen - große Kulisse also garantiert. Die erste U20 TuS-Staffel der Jungs wird sicher mit Medaillenchancen an den Start gehen. Die Bühne in Wesseling aber gehörte Charlotte, Clara und Ida, die allesamt erst im ersten U18-Jahr sind und noch einige Staffelbestzeiten laufen können. Im LVN liegen sie mit ihrer Zeit in der U18 auf Platz 1 der Bestenliste. Eine Staffel-DM gibt es in der U18 aber nicht und so musste die U20-Norm her. Wenn man diese dann so jung schon unterbietet, darf man auch früh erste Meisterschafts-Erfahrungen sammeln. Wir freuen uns mit unserem jungen Team und gratulieren herzlich!
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